“回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色”，自古以來，皮膚白皙就是女人們的美白目標。不期望皮膚能白如羊脂，最起碼也要紅潤嬌嫩。自然美白是在眾多美白方法中總結出來的無化學藥品的健康美白方法，對于女人很實用哦！下面來看看自然美白四步曲吧！
1，洗臉的好處
最后一個就是我們平常每天都會做的事情啦，那就是洗臉。在洗臉水中加入10滴左右的白醋，可以軟化角質，美白皮膚，還可以抑制油脂的分泌。這個方法是非常有用的，但是事在人為，要有恒心的堅持下去才會有美白效果哦。
2，自制中藥美白面膜
中藥治根本，西藥治表皮，中藥美白面膜一直是美容界推崇的美白方法。選擇中草藥配方制成的面膜，更加適合中國女人的皮膚。中草藥美白面膜很簡單，取銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克，將它們研成細末之后配上面粉5克，然后用水調和涂面30分鐘即可了。這是不是很健康實用呢？并且毫無副作用哦！
3，護膚品的使用
在護膚品使用上面，注意選擇比較好一點的護膚品哦，這樣也是對自己皮膚的負責。在護膚品使用方法上面注意用指腹涂抹，然后按摩一下，皮膚能更多的吸收護膚品中的精華。然后再搓熱雙手覆蓋在整張臉上，這樣可以給臉部做個小小的spa啦！
4，健康美白飲品
美白外敷靠面膜，內調才是關鍵！由里到外的進行美白和排毒是保證皮膚長期美白紅潤的關鍵。美白飲品我們推薦蜂蜜檸檬茶，檸檬中含有維生素等多種營養成分，還富含有機酸、檸檬酸及高度堿性，有很強的抗氧化作用，能抑制色素沉著。蜂蜜可以使全身的新陳代謝功能得到改善，可以延緩皮膚衰老。蜂蜜檸檬茶制作起來也很簡單，并且也是工作之余的休閑好飲品哦，既能美白又是必備飲品。