現在的審美理念中以小臉為美,最好是尖尖的瓜子臉才是標準的美女。很多妹子雖然身材比較纖細,但是臉上卻肉肉的,會讓整個人看起來都比較顯胖。為了甩掉大餅臉,姑娘們也是發揚了神農嘗百草的精神,嘗試了各種靠譜的、不靠譜的方法。其實瘦臉并沒有那么困難,很多日常中的小秘訣就可以起到瘦臉的功效。
1、面部按摩:科學的臉部按摩操可以促進血液和淋巴的循環,有效排毒,祛除水腫,促進排出臉部多余的水分和廢物。按摩中著重刺激太陽、四下關、晴明等幾個穴位,可以改善面部皮膚松弛的現象,有效預防面部贅肉橫生。
2、飲食瘦臉:平時吃的水果蔬菜中有很多消腫利濕的作用,比如冬瓜、玉米、烏龍茶等等。把冬瓜和玉米一起煮湯喝,可以起到抑制脂肪,去除水腫的作用。如果臉部肌肉比較發達,就要避免經常吃口香糖、甘蔗這類需要用力咀嚼的事物,否則面部肌肉會更加健碩。
3、自制面膜:把西瓜榨汁,然后將面膜浸泡在西瓜汁里5分鐘左右取出來敷臉。西瓜汁面膜具有緊致皮膚的作用,消除面部浮腫,排出多余水分。海帶也可以用來敷臉,把海帶洗凈放入鍋中煮熟后打碎成泥均勻涂抹在臉上。海帶含有豐富的礦物質,可以促進面部皮膚的新陳代謝和水循環。