為了能更上鏡更好看，很多愛美的女性都有瘦臉的需求，也正因如此，網上流傳著很多關于瘦臉的傳聞。按摩瘦臉、拔牙瘦臉、嚼口香糖能瘦臉。
下面就為大家破除關于瘦臉的5個誤區：
嚼口香糖能瘦臉？有些廣告打出了嚼口香糖能瘦臉的幌子，宣稱嚼口香糖可以幫助臉部運動，從而瘦臉。但其實，經常嚼口香糖會大大鍛煉咬肌，反而會使面部肌肉發達，使臉更加肥胖，甚至會給下巴增加負擔，導致雙下巴出現。
拔智齒能瘦臉？有明星曾表示自己臉型變化都是拔牙的原因，但如果你認為拔個智齒也能像他們那樣瘦臉就想得太美了。要想拔智齒以達到瘦臉效果，條件就是臉皮肌肉要夠薄，如果肌肉層較厚，拔牙后的凹陷效果根本看不出來。
按摩能瘦臉？臉大有三個原因：下頜骨肥大、咬肌太發達和臉部脂肪肥厚，這些都很難通過按摩來改善，按摩瘦臉頂多能排水腫，實際作用很有限。
貼藥膏能瘦臉？這個就更扯了，完全沒有科學依據，大家千萬不要往臉上亂貼膏藥，以免產生過敏。
瘦臉刷滾臉很有效？網上還流傳著一種滾臉刷，據說每天早晚堅持用上10分鐘，2個星期就能看到好效果。這種方法的原理是通過按摩淋巴達到去水腫的目的，但效果一般不會太明顯，而且不能用力過猛。