如果你擁有一張巴掌大的小臉,會給你更加自信,還會讓人們對你關注度更高一些,但是很多人臉部都十分的肥胖,屬于那種大餅臉,不知道怎么辦才好。雖然用了很多產品,但是效果也不理想,有沒有什么按摩瘦臉的方法比較有效果呢?
下面我來為大家介紹一下。
第一種方法,在晚上將臉部清洗干凈后,取一個熱毛巾,敷在臉上10分鐘左右就可以了,然后拿一些瘦臉的精油,用食指中指和無名指畫圈按摩臉頰,至臉頰微紅即可這樣可以幫助臉上殘留的脂肪打散,便于臉部將他開除,可以有效的瘦臉。
第二種方法,吹氣法,拿一張面巾紙,用手拿著,放在嘴前方,用力向前吹氣,持續吹起10秒左右,吹氣的力度大概讓紙巾與地面保持180度就好,這樣可以有效的幫助兩頰兩側的肌肉,讓它不那么明顯,讓咬肌得到充分的鍛煉,可以起到一定瘦臉的功效。每天重復吹氣20-30次就可以了。
第三種方法,大拇指與其他四指呈90度,大拇指貼下巴處,其余四指在臉頰上,然后從鼻翼兩側開始向后推,推到耳朵前方就可以了,這樣可以幫助去除臉部的水腫。達到瘦臉的功效。做完這幾項運動后腿一個冰毛巾敷在臉上,可以幫助收縮毛孔,緊致肌膚,提拉面部。