由于現代女性工作生活繁忙，很多人都會習慣在晚上臨睡前再洗頭。洗完頭發后有時候因為太困，可能還沒等頭發干透就睡著了。你或許會覺得沒有什么，但這對身體絕對有害而無益。到底頭發沒干就睡有什么危害？下面就來一起了解一下吧~
容易頭痛
在一天中，人的陽氣在午夜時分最弱，容易疲憊，抵御病痛的能力較低。睡前洗頭使水分滯留于頭皮，長期如此會導致氣滯血淤、經絡阻閉。如果洗完頭就在空調臥室內睡覺，頭部對著冷空氣吹，會寒濕交加導致疾病。很多人在睡到半夜會出現頭皮麻木感，并伴隨痛感。長此以往，還會引發一種頭皮下靜脈叢炎的疾病。
容易感冒
睡前用熱水洗頭后，頭部會有大量水分蒸發出去，帶走體內熱量。若此時就入睡，很容易著涼，造成免疫力低下，出現感冒。
損傷發質
頭發未干就睡覺，會使頭發容易彎曲打結，如果第二天醒來用力梳頭發，容易造成頭發斷裂，損傷發質，甚至容易掉發。
或誘發面癱
晚上睡覺時，面部神經處于最松弛的狀態，此時若受到濕頭發的刺激，就會令面部溫度過低，影響耳后的面神經，可能導致局部痙攣，誘發面癱。冬季，室內氣溫較低，濕著頭發睡覺面癱風險更高。