很多愛美人士都知道，土豆對美容和瘦身都具有很好的功效。在護膚方面，土豆不但又滋潤肌膚，保養容顏的作用，并且能夠有效對抗夏日殘留在肌膚上的黑色素。那么要怎么做才能讓土豆發揮它的美容護膚功效呢？
土豆的功效
新鮮的土豆汁液具有很好的消炎舒緩作用，敷于面部，能是皮膚明顯增白，同時滋養皮膚角質層，吸附毛孔油脂，有很好的護膚效果，總結來說有如下幾點：
1、吸收肌膚表面熱量，緩解曬傷，去色斑。
2、切薄片敷眼睛，緩解黑眼圈，去除眼袋。
3、消除水腫，舒展皮膚。
4、清潔毛孔，去老皮，并有防治痘痘的功效。
5、祛除細小皺，抗老化。
土豆護膚方法
1、生土豆面膜
將市場買回來的土豆洗干凈，去皮，切成薄皮，直接敷在臉上，15-20分鐘后取消敷過的土豆片，這是最簡單，最自然的土豆面膜法。長期使用生土豆面膜可以有效的美白嫩膚，并且長期使用你會發現臉上的黑色素會慢慢褪去，換來一張白皙細嫩的水嫩肌膚。在敷完生土豆面膜之后，將臉上的土豆漬洗去，然后搭配補水保濕的爽膚水效果更佳，然后在使用日常使用的保濕嫩膚乳液即可。
2、牛奶土豆面膜
將生土豆蒸熟，蒸熟之后的土豆用湯匙或者攪拌機，搗成土豆泥然后按土豆：純牛奶=5：1的比例攪拌，當然你可以依據自己的喜好配制比例將牛奶土豆泥，直接敷在臉上，15-20分鐘，然后將臉上的牛奶土豆泥洗掉即可。
3、土豆片敷眼
土豆中含有豐富的淀粉、維生素和礦物質，直接敷在面部肌膚，就能夠收獲非常好的滋潤效果。土豆最直接的美膚用法就是將新鮮的土豆，切成小薄片，然后敷在眼睛上，大約二十分鐘左右，再將土豆片取下，然后用溫水清洗干凈即可。這樣做可以有效淡化美眉們的黑眼圈、對于消除眼部皺紋、減輕眼部周圍肌膚的浮腫等，都有著非常強的美膚功效。
4、土豆泥加檸檬汁
熟土豆泥加檸檬汁也能夠清除臉上的疲憊感。操作時可將一茶缸土豆泥擠入一只檸檬的汁液，調和之后涂敷于面部和頸部，之后再用紗布遮蓋，涂敷處大約30分鐘，最后用冷水清洗掉。
土豆護膚注意事項
1、用土豆敷臉后要做后續護膚工作，土豆汁液在臉上停留太久，蒸發變干的同時會帶走肌膚水分。
2、土豆汁液中含有較多淀粉，變干后會堵塞毛孔。而且，土豆汁液氧化也會增加皮膚負擔。
3、土豆敷臉時，吸附了毛孔中的油脂等雜質，若不及時清洗，雜質則仍然留在臉上，沒有起到護膚作用。