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瘦臉小方法介紹

縱觀歷史古書,文明古今中外的美女、嬪妃無不擁有小巧秀美的小臉,但是在人們更加重視瘦的今天,瘦臉似乎不像古代那么簡單,美眉們為了瘦臉使出了渾身解數。

那么今天為大家介紹幾種瘦臉的方法!

瘦臉按摩手法:

Step1 輕輕拍打臉部

用雙手輕輕地拍打臉部,這樣可以達到放松臉部肌肉的作用。但注意不要用勁。

輕輕拍打后,雙手放開。做這個動作的時候眼睛可以閉起來。

Step2 雙手捂住臉頰

雙手搓一搓,讓掌心溫熱起來,然后用溫熱的手來捂住雙頰。

Step3 鼓嘴吹起

維持雙手捂住臉頰的動作,鼓起嘴巴,鼓到最大限度。

Step4 嘴巴吹起 運動雙頰

嘴巴鼓到最大限度后,使勁地呼氣,將嘴里的氣都吹出來,這樣可以運動到臉頰的肌肉。

Step5 嘴巴發出“啊”音

臉頰推薦方法:敲擊法+按摩法

敲擊法:早晚洗臉后,雙手輕輕拍打臉部,待臉頰微紅為止。此方法不但能促進臉部血液循環,使神色變紅潤,還能達到收緊面部、突出輪廓的效果。

按摩法:首先涂上按摩霜,之后在頰骨部位縱拉贅肉,并向外拉開,然后慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動作約5秒,持續進行1分鐘。

下巴推薦方法:下巴運動操

按壓法:頭向右傾斜,右手伸到頭左側邊,輕輕將頭下壓,接著靜止20秒。然后換邊,左右邊各做一次后,重復做4次。

推拉法:左手放在下巴處,順勢將下巴往上推,此動作重復做10次,然后換右手放在下巴處,往上推10次。