每個人都希望自己的牙齒能夠變得白一點再白一點，因為潔白的牙齒可以為他們帶來自信，這樣做什么事情都會有勁。不過現實生活中很多人因為沒有養成好的習慣導致牙齒發黃，那么我們該如何讓自己的牙齒變白呢？目前牙齒變白的方法主要有四種，下面我們就來詳細了解一下這些美牙方法吧！
常見的牙齒整形有以下四種：
美白：牙齒美白從本質上講是一種清除牙齒琺瑯質和牙釉質上污點和色素的過程。這種方法可以改變牙齒顏色，適用于輕重度四環素牙、氟斑牙等牙色不佳的人。主要有牙內漂白、藥物美白和冷光美白幾種方法。效果可維持2—3年左右，損傷很小，甚至可以忽略不計，還可重復治療。
貼面：牙齒貼面修復就是在染色牙表面粘貼一層近似正常牙色的材料，用以遮蓋牙齒上的顏色。有齲病牙體缺損、氟斑牙、牙縫、牙缺損等的人，可以選擇這項技術。但做時要磨除少量牙體組織，對牙齒有輕度傷害。
正畸：適用于牙齒排列不齊的人，治療時間需要2—3年，并且要反復到醫院復診，患者必須有“打持久戰”的準備。由于正畸涉及到牙槽骨重建，因此最佳治療年齡是青少年時期。
烤瓷：適用于損害較重的牙齒。這種方法磨除牙體組織的量較大，適用于牙齒本身有缺損或沒有條件作貼面的人。烤瓷牙對牙齒組織會造成不可逆的損傷，刺激牙齦組織形成慢性炎癥，使牙齒變得脆弱，存在風險。
從上面文章中我們知道了目前解決牙齒發黃問題主要有四種方法，分別是冷光美白、貼面、正畸和烤瓷牙，大家可以根據自己的經濟狀況和牙齒情況選擇合適自己的美牙方法。不過不管您選擇哪種美白方法，都是需要到專業口腔醫院做的，口腔小診所千萬去不得。