如今小臉美女成為時尚的主流，如果你不是，那趕緊想辦法瘦臉吧，不然你就OUT了！但是瘦臉也是有很多學問的，現在各種的瘦臉方法形形色色，怎樣在這么多的瘦臉方法中選擇適合自身情況的呢？下面整形瘦臉專家為大家詳細介紹。
果你的面部輪廓不佳，面部皮下脂肪堆積過多，形成雙下巴；或者面部皮膚松弛，已經有了輕度下垂；又或者雙頰過寬，雙側不對稱，那么臉部吸脂對你來說就是最佳瘦臉方法。手術時，醫生會設計標定手術重點區域，采用獨特的麻醉方法，用特別的微創儀器，輕輕吸出多余的脂肪顆粒。術后只需幾天即可消腫，不用過多擔心傷口的愈合情況，不過特別提醒一定要找經驗豐富的醫生，否則因測量不準確會導致雙頰不對稱。
頰脂墊切除手術是一種非常快速的瘦臉方法，只需要動一個小手術，多分鐘即可完成。術后口服抗生素5天，漱口5天，冰敷3天，7天拆線，1至3個月會發現臉頰越來越瘦。如果你的臉型較胖、較圓，尤其是面中部肥胖，或者雙側臉型不對稱，那建議可以考慮使用這種方法。但是這種方法只能瘦掉雙頰部位，不能減掉雙下巴，并且對于方臉、國字臉等骨架偏大的MM來說，可能效果不是那么理想。
注射瘦臉是目前應用較多的一種瘦臉方法，對于咬肌明顯肥厚，影響美觀或者雙側圓臉不對稱，梯形臉的MM，可以采取注射方法來瘦臉，這在神經內科、眼科、整形、美容外科都十分常用。醫生一般會在臉頰兩側選擇一到數個注射點注射，注射后不必進行局部按摩和其他特殊處理，一般正常的咀嚼運動，就能讓藥液在肌肉組織內逐漸擴散。一個月之后就能驚喜發現，胖胖的臉已經完全縮小一碼。
有很多廣告打著嚼口香糖可以幫助臉部運動從而瘦臉的幌子。很多人想到自己有雙下巴和小肥臉趕緊日嚼夜嚼。其實，經常嚼口香糖不但會因經常鍛煉咬肌而使面部肌肉發達，整體感覺變大，更會給下巴加重負擔，卻減不到你的雙下巴。這樣根本起不到任何的瘦臉作用。