其實女性朋友們患上婦科病，在很大程度上都與自己養成的一些不良生活習慣有很大的關系，這一點是不可否認的。憋尿、久坐、缺乏運動、電子產品不離手……這是大多數女性日常生活狀態的真實寫照。殊不知，正是這些常常被忽略的細節背后埋藏著大大的健康隱患。
憋尿容易引起尿道炎
尿道感染：說起生活中女性易患的一些高發病，其實是不能不提到尿道炎的，而且此病還經常會有復發的征兆，簡直是讓人苦不堪言。如果女性長期久坐，喜歡憋尿，就不難解釋為什么她會患上急性尿道炎了。從女性的生理結構上看，長期久坐極易使血液循環變慢，尤其是影響了會陰部的血液循環，長時間久坐不動等可使尿液積存于尿道內繼發尿道感染。
膀胱癌：生活中有憋尿習慣的女性朋友們是不少的，不管是因為什么原因經常憋尿對身體傷害都很大，這個不良習慣一定要改正。尿液經常長時間停留膀胱，其中有毒有害物質長期刺激膀胱黏膜上皮細胞，因而有可能誘發膀胱癌。國外有資料證明，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大；有憋尿習慣的人，患癌幾率比一般人增加3~5倍。這是因為，憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的刺激時間。
排尿性暈厥：女性朋友們有時忙于工作或是忙于其他事情，憋尿的情況是時常發生的，可是這樣很易引起尿道炎，引起排尿性暈厥。排尿性暈厥是一種反射性暈厥，一般是在夜間起床排尿過程中或排尿結束時發生，發作前多無征兆。發病原因雖與多種因素有關，但關鍵是植物神經功能紊亂所致。專家表示，因排尿后膀胱壓力驟減（憋尿時更嚴重），腹腔靜脈擴張，導致回心血壓下降，腦血流量供應減少，大腦出現暫時性缺血缺氧，因而引發暈厥。此外，憋尿還易引發心血管疾患。專家提醒大家，一定要及時排尿，盡量避免長時間憋尿。
女人久坐卵巢會受到傷害
相對男人來講女人是更懶一些的，能坐著總是不站著，一坐就坐的時間很長對卵巢的傷害會很大。新生兒出生時卵巢約有15萬-50萬個卵泡。到了生育期，女性只有300-400個卵泡能發育成熟并經排出，其余卵泡均發育到一定程度即自行退化。隨著卵泡數目的減少，雌激素水平逐漸下降，隨之出現更年期癥狀。當卵巢內殘余卵泡的數目少于一定數量時，就不再排卵和來月經了。
女人經常一坐就是一整天還有一個原因就是與其工作性質有很大關系，雖然如此，大家也是要經常起身活動一下的。要不然女人卵巢的功能衰退一般在45-55歲的絕經期才會出現。女性如果在40歲以前出現卵巢功能減退的現象，稱為卵巢早衰。卵巢早衰會讓女性提前進入更年期，身體各項機能迅速下降，失去青春活力和生育能力。專家建議，可以采用一些純天然的保養品，不僅可以保養卵巢，調節子宮，還能迅速恢復私處緊致，徹底清除炎癥。
卵巢早衰是會影響女人的身體健康狀態和容顏的，所以大家一定要認識到女人久坐的危害有多大。研究早已證實，吸煙、飲酒、失眠都是卵巢早衰發生的危險因素。而最新的調查研究發現，對現代女性來說，久坐不動導致“卵巢缺氧”，成為傷害卵巢的重要因素。長時間坐姿不佳，可能引起慢性附件炎，導致病原體經陰道上行感染并擴散，繼而影響整個盆腔。對于那些本身就有子宮過度前傾或者后屈問題的女性來說，久坐還會導致經血逆流入卵巢，引起下腹痛等問題。
女人睡前常玩手機竟致不孕
手機是現在人人都有的，而且我們的生活工作當中大家似乎已經離不開手機了，每天不玩一玩手機總感覺會少一些什么，而且很多女性朋友們在睡覺前躺在床上也要再玩一會手機，有導致不孕的可能。沒有報告顯示睡前玩手機肯定會影響生育，但從醫學角度出發，如果年輕女性長期睡覺前沉迷于玩手機，且時間太長，引起生理周期紊亂，甚至影響到生育能力，這也是有可能的。睡前長時間玩手機還容易使得本原形成的生物鐘長期被打亂，容易影響到新陳代謝、情緒、免疫力等。