冬季頭屑多怎么辦?頭皮屑是一個非常煩人的問題,特別是在冬季,天氣干燥,更容易出現大批的頭皮屑出來。不少人認為勤洗頭是去頭屑的好方法,其實這樣會加重頭屑問題!那么冬季頭屑多怎么辦呢?下面一塊來看看吧!
頭皮屑是什么?
頭皮屑主要有兩種形式,一種是分泌過多的皮脂和污穢塵埃等混在一起,干了以后就成了頭皮屑;另一種就是頭皮表層脫落的角質細胞。
為什么會出現頭皮屑?
1. 身體患病
比如內分泌異常或者銀屑病。機體病變后會引起表皮細胞生長速度過快或皮脂病理性分泌增多,就會產生大量的頭皮屑。
2. 頭皮感染了病菌
最常見的是感染橢圓形皮糠秕孢子菌,這種菌嗜食皮脂,而且還會產生分泌物進一步刺激皮脂的分泌,并加快表皮細胞的成熟和更替速度。
3. 皮脂分泌過多
皮脂分泌過多,將本來不明顯的頭皮死細胞粘附在一起,于是就成了頭皮屑。這種頭皮屑呈白色小點狀,很多,很小,頭皮發癢,頭發干燥。
如何通過洗頭減少頭皮屑?
1. 洗頭頻率應適度:如何正確洗發才能擺脫頭屑,不宜過勤或過疏,可以根據季節、氣候和自己的膚質來定。干性皮膚一般3天左右洗一次較好,油性皮膚1—2天洗一次為宜;夏天可以洗得勤一些,冬季可適當延長間隔。
2. 正確選擇洗發水:根據自己的發質選用洗發水。目前一般的去屑洗發水都有一定的防頭皮屑作用。
3. 水溫適度:水溫不能太高,以40℃為宜,避免水溫過高刺激頭皮屑的產生。
4. 洗頭時間:洗發劑揉出泡沫后應在頭發上停留5分鐘左右,不要馬上沖掉,亦不能停留太長時間,避免洗發劑對頭部皮膚的刺激。
5. 沖洗干凈:如何正確洗發才能擺脫頭屑,使用洗發、護發產品后一定要沖洗干凈,頭皮上無殘留。
6. 吹風機用低速:使用吹風機時,盡量調到低速風,不停移動吹風機,吹至半干。