姐弟戀的戀愛模式日漸多起來，有調查顯示，有36%的上班族談過姐弟戀，而且有越來越多的人表示可以接受“女大男小”的姐弟戀。有人更是聲稱，姐弟戀是性與愛在生理與心理上的完美結合。不過，夫妻間要達到性和諧，主要因素并不在于年齡，無論是傳統的“男大女小”，還是日漸多起來的“姐弟戀”，夫妻間都需要維持一種平衡。因為人除了性需求之外，還有心理上、精神上的需求。
為什么姐弟戀越來越多
女人獨立性的驅使
隨著女性的社會角色越來越獨立，女性在配偶選擇上的自主性也越來越大，姐弟戀便成為一種性的趨向：姐弟戀中的女性表現得更成熟，更值得依靠。姐弟戀與傳統中男大女小的戀愛完全不同，它有一個明顯的特點：男的多有戀母情結，而女性之所以找一個比自己小的男人戀愛，就是想獲得一種被別人需要的感覺，尤其是那些曾經不被需要甚至被忽視的女性，其姐弟戀的心理更重。當一個有戀母情結的男人與一個喜歡“被需要”的女人碰上了，雙方都有感覺，那么姐弟戀就成功了。
姐弟戀有一定的生理依據
俗話說，“女人三十如狼四十如虎”，而男人性能力的巔峰是在20-30歲，所以單從性生活方面來看，在某個階段，姐弟戀這樣的搭配使男女在性愛上達到了契合。的確，在某一段時期，姐弟戀的組合使男女在性生理和性心理上達到契合，但是這種契合能否長久？男人在30歲以后性能力開始走下坡路，主要原因還是工作壓力。男性承受的各種壓力會大大消耗男人的精力，所以，在女人面前，不少男人在性的方面的確會顯得力不從心。
年齡在婚戀中并不是最重要的
從生理方面來講，30歲左右的男女在性生理上的能力會越來越不契合。這是不是就說明了兩性之間必然因為性的不合拍而導致婚姻的不和諧呢？胡慎之認為，人除了性需求之外，還有心理上、精神上的需求。如果性得不到滿足，還有其他方面可以得到滿足，夫妻關系仍然可以找到平衡點。但是，現在很多人把婚姻失敗歸咎于性關系不和諧，其實，導致家庭解體的往往不是性本身。舉例來講，一個男性患了ED，不能滿足妻子，他肯定會自卑，而自卑的背后就會產生極大的攻擊性，比如無端對妻子猜疑。最后迫使家庭婚姻解體的原因往往不是性本身，而是猜疑。所以，在性欲旺盛年齡的女性要正確地看待自己的性需求，避免在性方面讓丈夫感到
姐弟戀的好處
1、通常女孩的心智發育要比男孩早成熟三年，對組建家庭的迫切性和對于承擔家庭責任的使命感也比同齡男孩更為現實，當許多三十歲左右的男孩還整天沉浸于吃喝玩樂的時候，那些二十五、六歲的女孩已經開始陸續加入剩女俱樂部了。男孩需要老婆的調教才會成熟，而娶一位比自己年長幾歲的女孩則可以加快男孩的成熟，可以加速男孩變成男人，可以更快的變成頂天立地的男子漢。
2、通常女人的平均壽命都會長于男人，據權威機構調查研究，由于男性大多有抽煙和過度喝酒以及吃得多運動少睡眠較少的不良生活習慣，絕大多數男人的平均壽命都會低于女性五到七年，也就是說大多數女人必須承擔原配過世后做五到七年的寡婦（只針對原配而言），因此，如果女人嫁給比自己小的男人，可以讓自己和老公在一起的時間大大增多。
3、通常男人對于和自己同齡的人都有比資歷的心理。男人在骨子里都有想當將軍的夢想，在家里也是一樣，尤其是面對比自己年齡小的老婆時，潛意識里會反感老婆的指手畫腳，許多家庭不和諧或夫婦吵架其實就是丈夫不服從于老婆的管教。在中國這樣一個講究資歷的傳統觀念中，很多人對比自己年輕而又沒有自己資歷深厚的人當領導，對自己指手畫腳是需要一個適應過程的。而通常弟弟習慣于被姐姐管教，因此，這樣的家庭反而不太會有過多的爭吵，男人也更懂得謙讓。
4、通常女孩大學畢業后就已經到了最適合結婚的年齡，拖沓幾年就很快進入了剩女行列。曾記得有人作過統計，戰爭年代生男孩多，和平年代則是生女孩多，而女孩跟男孩的最大區別在于，女孩的青春浪費不起，戀愛期不但短暫而且耽擱不起，錯過了最佳時間就很難找到年長自己的男孩，所以，就算是不得己也只能接受姐弟戀了。
怎么維持良好的姐弟戀關系
姐弟戀應該以平等的態度交往或者得到對方的尊敬
實際上因為比自己年紀小，很多事情常常感到束手無策。雖說這也是沒有辦法的事，可是就因為年紀小就過于寵溺，總有種成為媽媽的感覺。雖然男朋友年紀比自己小是無法改變的事實，但是如果自己大姐大風范過重男朋友就顯得絲毫不出彩了。不如用“是個值得尊敬的人”、“可以放心依靠”等這樣的詞句來贊美他吧。
姐弟戀應該有寬容精神
“有時候必須出席聚會，預先跟她打聲招呼約定約會的時間，她若無其事的說‘結交朋友很重要，你好好陪他們吧’，聽她這么講，我心里反而疙疙瘩瘩。現在想起來明白這是因為她的包容精神啊”。即便你已經過去了淘氣調皮的年齡，或許他還是愛玩兒的年紀。他的優先位次還會改變。這時候最好不要責備他，如果能夠寬容他的缺點，會影響以后你們交往的進展。
姐弟戀應該展示自己柔弱的一面
不管你比他大多少，他內心里都渴望守護你，寵著你，成為你依賴的人。所以當你累了，請不要猶豫，撲到他的懷里吧。