想讓自己的美麗360度無死角，那么牙齒就是我們不能夠忽略的一個重要因素，很多的人因為生活中的種種不良習慣而導致了牙齒出現偏黃和暗淡的情況，這樣很容易影響到人們的形象。有沒有牙齒美白的小竅門呢？
粗纖維食物
“粗纖維食物，如芹菜等就像掃把一樣能掃掉部分牙齒上的食物殘渣”整形醫院告訴我們，“平時我們可以將芹菜、小黃瓜或胡蘿卜切成條狀，有空是就拿來嚼一嚼，按摩一下，清除牙齒表面的殘渣，補充我們的維生素，還能起到一定牙齒美白的幫助。”“像西紅柿、菠菜、海帶等都能夠很好地美白牙齒，能夠吸附色素，不僅不把色素留給牙齒，還能把牙齒表面及淺層的色素從牙齒上帶走，幫助牙齒恢復潔白”。
每天適當喝水
適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，借機作怪而損害牙齒。
盡量半年洗一次牙
由于我們每天都要進食食物，牙齒容易沉淀大量的牙垢、黑色素和牙石。所以建議每半年洗牙一次，做到有問題早發現。美國高頻聲納潔牙儀，開啟了潔牙新領域。利用聲納定位，數碼掃描，螺旋清潔產對牙齒表層、齦溝及牙周組織進行脈沖式潔治，清除菌斑污垢，起到殺菌作用。炫麗拋光，無痕噴砂，360°全方位牙周護理；不但不會對牙齒及牙周組織有任何傷害，而且更關鍵的是在潔治時對牙周組織進行脈沖，促進牙周組織血液循環，激活牙周組織細胞再生，可達到牙周保健治療康復！
專業牙齒美白技術
美國炫彩美白，安全舒適，價格適中。只需一次，其效果可提高8—14個vita色階，美白效果可持續3-5年。在美白牙齒的同時堅固牙齒，讓牙齒更健康。過氧化劑美白牙齒，氟化劑保護牙齒。氟化劑作用封閉牙本質小管，防止治療過程中外力對牙齒的意外傷害，促使牙釉質新生，讓美白后的牙齒“牢牢扎根”，美白后更堅固，防齲健齒。
以上就是我們為您介紹的關于一些牙齒美白小竅門，想要牙齒變得潔凈美白，最重要的就是要在生活中多多注意牙齒的保護，這是牙齒美白的關鍵，如果牙齒已經出現了問題，那么我們就要通過科學技術美白牙齒。