笑不露齒并非都是那些靦腆的女孩子的所為，還暗藏著一些牙齒發黃的人群的表現行為。他們也為牙齒美白做出過努力，但是牙齒美白的方法很多，要想達到整形牙齒的目的還要找到適合自己牙齒的方法，下面介紹幾種：
外漂白法
適合人群：外源性的著色，即抽煙、喝咖啡、嚼檳榔等引起的牙齒變黃變黑。
疼痛指數：幾乎不疼。
缺點：對四環素牙、氟斑牙等無效，而且效果因人而異，容易反彈。
內漂白法
適合人群：由于氟斑牙，四環素牙，或者神經壞死的牙齒，特別適合治療單顆牙齒。
疼痛指數：由于要抽神經，所以是劇痛。
優點：對四環素牙、氟斑牙等，特別是單顆牙齒漂白效果很好。
缺點：要將神經全部抽走，對牙齒損傷大，并且非常疼痛。
樹脂貼面
適合人群：比較多牙齒黑黃，但經濟能力有限，無法接受烤瓷牙的患者。
疼痛指數：要將牙齒的表面磨掉，所以很疼。
優點：效果好，價格比較容易讓人接受。
缺點：容易脫落。
烤瓷牙
適合人群：很多牙齒黑黃，經濟能力許可的患者。
疼痛指數：要將牙齒的整體磨小，當然非常酸痛。
優點：效果很好，性質穩定，比較持久，口感好。
缺點：將牙齒整體磨小，對牙齒損害不可恢復，以后也只能選擇烤瓷牙。
牙齒是我們的重要身體部分，是展示給外人看得，言行言表中都會被他人注意到，所以牙齒美白很重要，牙齒美白的方法就是重中之重了，怎樣達到牙齒整形的目的，要權衡優缺點選擇正確的方法。