1、物理美白牙齒
專家介紹，物理美白牙齒，也就是洗牙，洗牙除了清除口腔內的牙菌斑和牙石，保護口腔健康，也能使因抽煙、長期飲用有色飲料等外源性的著色牙顏色變淺。
通過超聲波潔牙把粘在牙齒表面的牙石震碎，通過聲波和水流的聯合作用把牙石去除。噴砂潔牙是在超聲波潔治后，利用強烈的噴力作用把很細的晶體顆粒噴射到牙齒表面，以去除附著的色素。
2、化學美白牙齒
這里所說的化學美白牙齒即藥物漂洗法，這是一種有效的牙齒美容法，主要是利用過氧化氫釋放原子氧與牙齒作用達到漂白牙齒的效果。
使用化學藥物脫色可使發黃發黑牙顏色變淺，但脫色后的牙齒光澤度不夠自然。而且因牙齒中有許多神經和血管，運用化學藥物脫色后會對牙齒造成一定的刺激，如發酸、怕涼等，停用后，這些不適會消失。
3、冷光美白牙齒
通過專家的介紹我們了解到，冷光美白是被學術界公認為是到目前為止最有效、最安全的牙齒美容脫色技術，而且是深受歡迎的一種牙齒美白方式。
由于這一過程使用的是低溫冷光，避免了治療過程中對牙神經的刺激，無損于牙齒結構和琺瑯質，不會令人有明顯不適的感覺，而美白效果可以持續兩年以上。
4、修復性牙齒美白
主要指用烤瓷冠和美容冠修復以及瓷貼面對牙體進行牙齒美白修復，可以提供美觀自然，富有活性的牙齒美容美白效果，而且療效很持久。不會傷害牙齒，反而是給牙齒穿上堅固的“防彈衣”，讓它避免受到外界細菌的侵害，這樣不僅可以恢復牙齒的美觀，也不影響原有的咀嚼功能。
另外，專家特別指出，在做牙齒美白時，有牙齒炎癥的愛美人士最好是等炎癥消退后再進行。
每一種牙齒美白方式都有自己的適用情況，一定要根據自己的具體情況咨詢專業醫生來獲得一個適合自己的方案。