隨著寒冷的冬季到來，北方呼呼的天氣經常見，很多妹紙在冬天寒冷的時候，臉頰兩邊就會呈現紅紅的兩塊，我們很多人稱之為高原紅。冬天臉紅是愛美女性的煩惱，那么，冬天臉部為什么會發紅呢？你知道臉部發紅了怎么辦嗎？下面為大家揭秘臉部發紅的原因和緩解辦法，一起來了解下。
1、室內外溫差大導致臉紅
冬天室內外溫差較大，驟變的溫度會引起臉部微血管收縮力衰減或爆裂，從而會讓臉蛋泛紅。冬天從開放暖氣和空調的房間來室內，忽冷忽熱下，微血管在反復收縮及擴張中失去彈性，反映在雙頰和鼻端，就會使雙頰發紅，個別人會伴有刺痛感。
對癥方法：建議盡量避免臉部遭到急劇的溫度變化。秋冬容易發生臉紅的時候，更要注重保濕和保暖工作。外出可以帶上口罩，為面部保暖，預防臉部發紅。
2、皮膚敏感導致臉部發紅
皮膚敏感導致冬天臉紅一到了冬天練就特別容易紅紅的，這很可能是皮膚感受到了冬季的刺激而敏感。皮膚敏感分為三種：一種是天生角質層薄，皮膚防護力弱；一種是機械性創傷、另一種也有護理不當導致的冬天臉紅癥狀。不過總的原因在于，臉部肌膚的屏障功能不及健康肌膚了，那么皮膚敏感的人在冬天來臨的時候就要做好防護工作，以避免臉部發紅。
對癥方法：臉容易發紅的人更應該在冬天注意補水保濕的工作，基礎護理能保護到臉部肌膚。臉紅主要是因為臉上角質層較薄，而冬天干燥的寒風會帶走臉上的水分，當角質層薄的臉部皮膚出現缺水的時候，就會出現臉紅的現象，因此使用成分簡單的面霜或乳液來護理臉部肌膚很重要。
3、激素類產品導致冬天臉紅
誤用含激素或藥物成份護膚品，光子嫩膚，果酸換膚等去角質治療使皮膚角質層變薄透明，容易形成面部發紅。這會導致激素型肌膚，受到激素刺激的臉部，臉部容易發紅、長粉刺、毛孔變得粗大，汗毛也會漸漸濃密。尤其在停用某款護膚品之后就出現臉部發紅的癥狀。
對癥方法：這種情況導致的冬天臉紅癥狀，應該立即停用導致皮膚發紅的護膚品。除此之外，需要溫水潔面、注意防曬、適當補水保濕。
4、飲食導致冬天臉紅
冬天臉部發紅還有可能是飲食引起的。一般進食過溫度較高的食物后，臉上可能會因為毛細血管的擴張而臉紅發燙。美國加利福尼亞州大學圣地亞哥分校神經學家拉瑪錢德朗指出，女性較男性相比更容易臉紅。很多人臉紅是出于飲食或者害羞的原因，一段時間后癥狀就會消失。
對癥方法：容易臉紅的人，應該少吃會增加血管擴張的食物，如咖啡、茶、可樂等含咖啡因的食物。多喝水，多吃水果蔬菜，少食辛辣刺激，肥甘厚膩的食物。另外需要注意防曬，謹防曬傷。