發型的好看自然離不開美發護發的重要緩解，撓頭，就是最簡單的一種頭皮按摩法。經常按摩頭皮，大腦皮質的工作效率得到提高，興奮和抑制過程互相平衡，生命力就會增強，使全身更好地適應外界環境。大腦是身體的主宰，大腦的功能增強了，身體各器官的功能就會增強，身體也就更加健康。小編帶來日常生活中關于頭發健康問題的方法技巧，最實用的頭皮按摩方法一定對頭皮健康很大的幫助。
潔凈頭皮角質
洗發水只能起到一定程度的頭皮清潔，對頭皮上的老廢角質的清潔，還需要加上按摩的方法來解決，在洗發后，用頭皮按摩膏加上按摩，將頭皮的死皮細胞溶解掉，增進頭皮的新陳代謝，避免老廢角質阻塞毛囊。
緩解頭皮瘙癢
每當季節的轉變之時，就會出現頭皮瘙癢的問題，如果想用洗頭來解決瘙癢，也只是達到“治標不治本”的效果，所以想真正的解決問題，還是要對頭皮進行按摩，頭皮按摩膏中含有的薄荷醇成分可以舒緩頭皮的緊張，改善油脂平衡，抑制真菌繁殖，另外，所含有的礦物質成分還能維持頭皮表面的PH值平衡。
補充頭皮水分
肌膚夠保濕才能維持一定的滋潤度，頭皮也一樣，用頭皮按摩的方法來增強對頭皮的水分循環，另外，在洗完頭后，將頭皮涂上一層頭皮按摩膏，然后加上按摩，讓水分和營養成分被吸收，調節頭皮的水油平衡。
加強發絲供養
如果頭皮循環不好頭發就會出現出現干枯毛躁，按摩頭皮可以增強頭皮的血液循環，是發絲得到更多的營養，避免頭發的干枯毛躁。
緩解脫發
頭皮出油或者毛囊腺萎縮等，都是造成脫發的原因，按摩頭皮可以達到藥物或者保養品所不能達到的效果，改善脫發問題，讓頭皮變得更健康，增強發絲的生長能力，使頭皮恢復自然的生長能力。