隨著冷空氣不斷來襲，干燥的北風，帶來的干燥、敏感、龜裂、脫皮等肌膚問題總會讓人花顏失色，在這種干燥的季節冬季肌膚護理顯得尤為重要。針對冬季肌膚的以上特點，高級美容師分享以下護膚心得供大家參考。
第一，冬季護膚清潔徹底
當氣候轉涼人體的新陳代謝隨之減慢，皮膚毛孔緊閉，灰塵、皮膚分泌物等不容易從毛孔清洗出來。堅持白天做兩次面部清潔，晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶將白天堵塞在皮膚毛孔上的灰塵、皮膚分泌物清洗出來。注意不用太熱的水及刺激性強的洗面皂，在徹底潔膚基礎上有效保護皮膚的滋潤層。
由于冬天氣溫低且空氣干燥，皮膚的血管收縮快，容易引起肌膚干燥脫皮，因此潔面后應立刻使用爽膚水、乳液，這樣才是保持皮膚水分不流失的正確做法。
第二，肌膚保濕重中之重
溫度下降，身體機能下降加上汗腺皮脂腺排泄減少，皮膚表面油分減少，皮膚自我修復功能薄弱，引起皮膚容易干燥緊繃甚至出現皸裂、瘙癢、脫皮等肌膚問題大大多數都因為水分不足造成的，所以這個時期最應該補水，但是也要根據各自膚質狀況進行補水。
1、正常肌膚—強力滋養保濕
正常的肌膚要進行強力的滋養保濕干燥才能應對干燥的嚴冬，避免正常肌膚演變為敏感肌。美容師建議，進入冬季，一定要選擇一款補水保濕并具一定滋養度的護膚品。
正常的保濕步驟如下：保濕化妝水+保濕精華+乳液+保濕面霜
2、過敏癢肌膚—舒緩調理保濕
舒緩脆弱肌膚：需要選擇針對敏感性肌膚而開發的護理產品，及時舒緩和調理問題肌膚。很多敏感肌的朋友都習慣使用一些礦物補水噴霧補水，雖然是有舒緩肌膚過敏，但是因為礦物水補水產品主要成分是礦泉水，蒸發過程會帶走肌膚水分，會加重肌膚過敏。
針對冬季過敏膚質特點美容師極力推薦靈芝保濕精華，因其是純靈芝萃取，生產過程絕無添加，無毒安全，特別適合過敏性肌膚使用，且富含靈芝的多種活性成分當中的“抓水因子”赤芝氨基酸，舒緩過程還能主動抓水，時刻保持水潤。每當進入秋冬季保此款濕精華液就成為冬季護膚的長紅產品。
第三，內外補水，保持良好情緒
外在保濕的補充還沒足夠，正所謂女人是水做的，堅持每天“八杯水”，但是那八杯水不是直接喝八杯水就了事，科學喝水的對于肌膚的意義非常重要。首先早晨醒來的第一時間一定要喝一大杯400ml以上的溫水，可以加入一點檸檬和蜂蜜。以此補足一夜睡眠中流失的水分。其次，最容易被肌體吸收的水是燒開后自然冷卻到21攝氏度左右的白開水，這點日常喝水要多注意。
想要擁有漂亮的肌膚，不僅要科學喝水，還要要學會管理好自己的情緒，盡量放松心情，好的心情能促進血液循環，能保持肌膚飽滿光滑。
第四，唇部護理不能只涂唇膏
如果每天都有堅持涂抹潤唇膏，嘴唇卻依然龜裂，首先要檢查看看護唇膏配方的養分是否足夠，針對嘴唇表皮肌膚已出現紋路的雙唇，建議使用含維他命的凍膏狀的護唇產品，它可直接滲入唇隙，深層且仔細的滋潤唇部肌膚。像是維他命B2，可修護如紫外線傷害等外因性老化，改善暗沉問題，維他命E則可幫助舒緩干燥脫皮的雙唇。
除了唇膏外，日常生活中也要保持多喝水，從內部為唇部補充水分，記住要改掉愛抿嘴唇的壞習慣。
第五，多做運動遠離肌膚松弛
冬天皮膚新陳代謝減慢，適當運動，可以促進循環和代謝，排除毒素，讓黑色素和自由基不易在皮膚下停留，可以大大降低長痘和和色斑的危險，而且運動還能讓皮膚變得緊致不松弛，遠離細紋和衰老。