2月14日是西方傳統的情人節，如今這個節日在中國也十分受歡迎。這一天，情侶、夫妻們互送禮物、表達愛意、盡享浪漫和激情。“我愛你”三個字雖然簡單，表達的方式卻有千萬種。明天就是情人節，下面教大家如何利用情人節，為感情升溫，為性愛加分。
制作歌曲專輯。紐約47歲的萊娜說：“我送給了丈夫一臺iPod，里面收集了30多年來對于我們兩個人有重要意義的所有歌曲，他十分感動。”當然，如果你聲音不錯，也可以親自唱幾首，再加上一些話語在里面，效果會更好。
用美食表達愛情。紐約燒烤美食公司創建人蒂德·拉曼說：“如果你知道伴侶喜歡的食物，精心獻給對方，這就是愛。”
清晨增添情趣。除了在早上為對方沖一杯咖啡，你還可以想些更有創意的做法。比如用口紅在浴室鏡子上寫一句甜言蜜語，或者在一張紙條上畫一個唇吻。
用秘語給對方發短信。設定你們兩個才知道的密語，通過短信或者紙條表達愛意，會讓你們在這一天變得幸福。
做一件平時沒能做出的事。好萊塢女星德魯·巴里摩爾在她的新書《無處不在》中建議：“陪愛人一起做件他想做，你卻沒機會陪他的事。”例如愛人一直想看部老電影，那就依偎在他身邊一起看，你們會變得更加甜蜜。
發一封值得保存的電子郵件。你可以設置一個典雅的背景、選用漂亮的字體，給你的心上人發出一封讓他覺得值得珍藏的電子郵件。
讓節日性愛更火熱
無論在哪個國家，節假日都是性愛的高峰期，也是改善性生活質量與提升夫妻感情的最佳時機。美國兩性關系專家戴拉·卡薩教你如何讓情人節性愛更火熱。
共浴嬉戲。夫妻一起活動有助于拉近距離，提升感情，還能增加性愛的趣味性。兩人共同沐浴，為對方清洗身體，彼此欣賞、嬉戲，能增加性愛激情。
亮燈性愛。不僅男人在性愛中關注視覺刺激，女人也同樣會受到視覺刺激。性愛前后可以開著燈，睜開眼，這有助于雙方交流時，觀察到對方的反應。在鏡子前做愛，或者邊做愛邊看激情片，都有助于增強雙方激情。
出去開房。新鮮的地方能讓人變得更有激情，身心更加放松。建議伴侶們這一天預約一間公司附近的快捷酒店，即使不能外出旅行，也能享受地點改變帶來的激情。
改變角色。傳統觀念認為，夫妻在性愛中要相互平等，但新觀念卻提出，性愛大權可以交由夫妻一方掌控，只要夫妻都能從性愛中獲得滿足和愉悅，誰掌握主動權無關緊要。如果女性能掌控，老公一定會感到驚喜!
穿上性感內衣。別以為那些昂貴的情趣內衣華而不實，它們真的能讓男人瘋狂。尤其是帶有蕾絲和薄紗的內衣，能增加神秘感和期待感。
性愛談話。與對方聊聊性，聽聽對方的想法意見。有時談話可能涉及情色、浪漫，有時也可能有些低俗。但這都無所謂，關鍵是說出來，彼此交流。
懇請前戲。當女人問男人“是否可以用臉摩擦你的胸膛?是否可以脫掉你的衣服?”等問題的時候，其實是在玩“懇請前戲”。這種前戲可使雙方充滿“戰斗”激情。
約會選對地點和話題
剛剛相識的男女，一定要重視最初的幾次約會。美國一項研究發現，人們對異性的感覺，往往在前3次約會時確定。因此，打算在情人節那天與異性相約的人，要注意一些小細節。下面給大家整理一些約會貼士。
穿舒適的亮色衣服。約會時要想展現自身魅力，首先要從“眼前一亮”做起。鮮艷亮麗的顏色能起到放松心情、調節氣氛的作用。不過，紅色并不是首選，黃色、橙色以及果綠色更為合適，服裝搭配，要與年齡、氣質相符，舒適合體最重要。
盡量不去電影院。在約會地點上，有卡座的西餐廳或比較典雅的咖啡館最為合適，兩人面對面坐著，既能保證有足夠的交流，也保持了一定的距離。電影院不是好選擇，因為看電影大部分時間是沉默的，不利于雙方的交流。
注意吃飯禮儀。一起點菜，一起享用美食，邊吃邊聊，很容易溝通感情，產生共鳴。但一定要注意餐桌禮儀，吃飯時嘴巴閉合，切忌露出食物。
注重小細節。男士要表現出紳士風度，如下車時幫女生開門、就餐時幫女士拉椅子等，女士也一定不能忘記說“謝謝”，還有一點，絕對不要遲到。
約會不要提及結婚、政治或金錢。盡量避免容易產生誤解的話題，娛樂話題是不錯的選擇。
約會后及時表達感謝。約會后，要及時將感受反饋給對方，通過短信或電子郵件等方式及時向對方表達感謝。