很多人以為打敗小三后,夫妻感情就回到安全期了,但殊不知“戰后修復”往往比進行戰爭更困難。在丈夫回到家庭后,如果兩個人不能很好地修復關系,最終這段婚姻也會走向崩潰的邊緣。那么在丈夫出軌后,夫妻關系該如何修復呢?
自我反省
愛情出問題,一個巴掌拍不響,看起來錯誤都在他,責任理應完全讓對方承擔,但實際上自己也是有責任的。絕大部分男性出軌,外因在于沒能抵住誘惑,而內因在于情感狀態需要另一個女性的慰藉。丈夫出軌,除了責備和懲罰,妻子也要想想在這段婚姻中,自己是否真正的扮演好了妻子的這一角色,或者是否隨著平淡生活,開始關注其他而開始忽略冷落了老公,又是否因為女強男弱造成兩性婚姻資源不合理,讓其自尊心倍受打擊。
重建信任
既然兩個人選擇挽回岌岌可危的婚姻,接下來的就應該重新建立對對方的信任感,妻子不應該去翻舊賬,再揭傷疤,而丈夫要多點耐心,等著妻子情緒慢慢調整緩和過來,同時要適當給予妻子一些愛的承諾,使妻子對自己增加信任感。
冷靜時間別太長
婚姻關系出現問題時,很多人會采取回避的態度——冷戰。丈夫出軌后,兩個人往往分床睡,誰也不理誰,但是冷戰永遠處理不了問題,只會加深彼此的傷痕裂縫。的確,在出現問題時兩個人都需要好好冷靜一下,但這段冷靜的時間不宜過長,而變成冷戰。
多溝通
當妻子覺得不安全的時候,不要去翻舊帳,而是要直接告訴老公,“我又覺得不安全了,你真的回來了嗎?你真的愛我嗎?”或者當妻子翻舊帳的時候,老公不要以為她又要羞辱你、攻擊你了,要看到那個受傷的小女孩又出來了。不管她說什么,她的需要是聽到你的肯定:“我真的回來了,人也回來、心也回來了。你是不是又覺得不安全了?對不起,讓你這么受傷。你現在需要什么?”
適度性生活
俗話說夫妻打架,床頭吵床尾和。性生活可以一定地增加兩人的親密度,使感情速速回溫。但是不能依賴性生活可以解決一切問題,它更多只是兩個人的調和劑。一有問題啪啪啪只會讓對方產生厭倦,對彼此的感情更沒信心。
重塑自信
丈夫出軌,在一定程度上其實是在給你散發這樣一個訊號:他還愛你,但你沒有婚前那么有魅力了。抱著“反正也是最親近的人,給你看到最邋遢的一面也肯定不會嫌棄我”,婚后的妻子習慣邋里邋遢的在丈夫面前出現,疏于打扮,甚至連特殊節日都不愿意裝飾自己,這一定會讓丈夫有種陌生感。誰會對蓬頭垢面的妻子大為動心呢?哪個丈夫愿意看到不修邊幅的愛人呢?打扮自己,時刻讓他眼前一亮,更能讓你重塑自信,迅速的找回愛情。
增加生活情趣
應該反思兩人之前的婚姻生活是否過于無味枯燥,所以丈夫才會出軌。可以考慮增加兩個人的婚姻生活質量,比如重新布置一下房子,制造一些小浪漫,也可以計劃兩個人一起去做一些事情,培養共同愛好,增進彼此的感情。