都說女人40豆腐渣,男人40一朵花,這話放在女人面前,是怎么看怎么不順眼!但是在現實中確實有非常多中年女人都變成黃臉婆,而四十歲的男人卻還紅光滿面,不知道的還以為這個女人是男人的媽。那么女人為什么會比男人老得快呢?
原因就在于女性由于月經、生育等生理因素的影響,女人的膠原蛋白流失量是男人的2.5倍,所以皮膚松弛、皺紋等老化現象出現得比男人早3到5年。
有時候我們往往可能造成自我感覺良好的錯覺,覺得自己還年輕,又沒什么病,一切都OK啦!那你就錯了!保養專家指出,如果你有以下的狀況,那你的膠原蛋白已經在開始大量流失了:
1、整天愁眉苦臉,庸人自擾
女人情緒會比男人的變化大,上了年紀的女人表現更甚。而每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚干枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的“愁紋”,所以從情緒方面就導致了女人易比男人老得快。
2、卸妝不徹底
男人多不化妝,而大多數女性都會化妝但是常常卸妝不徹底。卸妝不徹底帶來的問題是很多的,其中最明顯的就是色素沉著,雀斑明顯,黑眼圈嚴重。
3、經常熬夜
熬夜是皮膚保健的大敵,睡眠不足,會使皮膚細胞的各種調節活動失常,影響表皮細胞的活力。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上,尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺,則可以消除皮膚的疲勞,延緩皮膚的老化。
4、不注意防曬
吸收過量的紫外線壞處多多,輕則令皮膚變黑變粗,重則可導致皮膚癌,而它也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一。因陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白,致使面部皮膚變得松弛無光澤,出現皺紋。
5、常待在廚房煙熏、二手煙的環境下
家庭主婦都要受煙熏的折磨,如果老公是吸煙者,那危害更大。尼古丁對皮膚血管有收縮作用,促使皮膚脫水,間接影響到皮膚的正常功能。所以皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前十年到來。
6、不喜歡運動
很多女性都不喜歡做運動而男人恰恰相反。適量的運動能促使全身血液循環加速,使肌體活動張弛適度,從而增強皮膚潤滑,也可令全身肌膚有大量流汗的機會,讓肌膚達至健康平衡,大大減低肌膚衰老的機會。
7、親近刺激性的食物,遠離維生素
很多女性都愛吃刺激性的食物,比如辛辣的、油炸的,其實這對于皮膚其實有如定期炸彈,煎炸品,辣食這些食物會導致肌膚內分泌不平衡,暗瘡和油膩等皮膚問題的出現。