如今很流行按摩豐胸,因為按摩不僅可以豐胸,還能預防乳腺疾病。那么按摩如何豐胸?下面就來告訴大家如何豐胸按摩。
如何豐胸按摩效果最好?
1:將身體挺直,然后用左手按壓右乳房的天谷穴(位于腋下與乳頭同高的地方),按壓3次后,換右手按壓左邊乳房。
豐胸功效:每天堅持按壓這個穴位,可以促進胸部淋巴腺的暢通,有助于豐胸。
2:伸出左手,在右胸的上方找到有胸肌的位置,然后用合并的四指以打圈的方式由外向內做按摩,每邊胸部做10-15次,然后換另一邊乳房進行按摩,左右各做3次。
豐胸功效:這樣可以堅實胸部肌肉,塑造胸部線條。
3:伸出兩邊手,展開四指和拇指,呈90度,然后用四指托住胸部的下方,虎口托住胸部的外下沿處,將胸部托起后,由內向外按摩10次。
豐胸功效:有助于預防胸部下垂,豐胸效果良好。
4:先用右手將左邊胸部的腋下的肉肉向胸部上提升,提升10次后然后輪到用左手提升右邊胸部。這樣輪流5-8次。
豐胸功效:可以將腋下多余的脂肪回歸到胸部,有助于胸部外擴者豐胸。
5:用雙手由下向上地托起一邊乳房,然后由內向外地分成3個方向往上提升3次,然后恢復的時候緩慢地放開手。然后換另外一邊胸部,左右各做3次。
豐胸功效:很好地上提胸部,讓胸腹更加圓渾,形狀更加好看。