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如何防治痤瘡

痤瘡是發生于毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性疾病。好發于顏面、前胸、后背等皮脂溢出部位,其損害特征為粉刺、丘疹、膿皰、囊腫和結節,嚴重的可形成瘢痕。

痤瘡發病率高達45.6%,男性發病高峰在16-19歲,女性發病高峰在14-16歲,可持續至30-40歲,影響患者的身心健康。一般無明顯癥狀,有時會有輕度癢感,愈后遺留暫時性的色素沉著或輕微下凹的坑狀。

個別的女青年,偶見男青年,精神較緊張,平時極端注意自己的清潔、美觀、經常對著鏡子,集中精力,仔細觀察自己的顏面,一旦發現微小痤瘡,總喜歡用手擠壓,挖抓、搔刮,長期這樣形成萎縮性疤痕。

如何防治痤瘡:

應注意個人衛生,經常用溫水或洗面奶洗滌局部;

少食甜品、油膩或刺激性食物,避免用含碘或溴類、激素類藥物;

適當運動,保持每日通便;勿用手指或指甲擠壓皮疹。

輕者注意以上事項,可以逐漸好轉。