青春痘的發生主要是因為皮脂腺分泌皮脂過量而引起的，青春期由于雄性激素的影響，會刺激皮脂腺分泌更多的皮脂，從而堵塞毛孔，出現長痘現象。
要想消除痘痘，就要了解自己的肌膚，一般來說長痘者多數避油性皮膚，而油性皮膚如皮脂分泌過量堵塞毛孔時，就會導致痘痘的發生， 油性皮膚所分泌出的皮脂是一種油性物質，細菌排不出去就會在油脂上繁殖，從而導致青春痘，有可能出現栗粒疹，這種情況說明毛囊或毛孔被堵塞；還有一種就是出現黑頭粉刺，這種情況說明皮脂溢出并變黑了。
對于青春期痘痘，不管是哪一種類型的，首先要做的就是要防止毛孔堵塞，所以一定要注意潔膚，保持皮膚的清爽，清爽是對付痘痘的一大要義，可緩減皮膚的堵塞，另外要注意清除讓細菌繁殖的油脂，這樣可抑制痘痘不停產生。所以清潔皮膚的工作要做好，建議可用溫開水和中性的肥皂來洗臉，以減少油脂。
保持皮膚清爽很重要，同時避免皮膚過度刺激也是除痘不可少的。所以平時要注意避免一些刺激因素，如陽光暴曬會讓汗腺和皮脂腺分泌更多，從而堵塞毛孔，加重發炎，所以要防曬，另外飲酒也不利于痘痘的治療，因此要避免。
不要熬夜， 糖份和碳水化合物攝入也適量，過多也會導致痘痘的形成，同時生冷油膩和過辣食物要避免，含碘較多的食物要少吃，這些對于痘痘的消除都有幫助。
可以配合蘆薈來祛痘 ，把新鮮的蘆薈洗干凈，去皮去刺搗成泥狀，潔臉上當面膜敷臉，20分鐘洗凈，對于消除青春痘有不錯的效果，有消炎祛痘功效。