突發性痘痘有兩種原因
原因一：作息不規律，經常性的熬夜或是晚睡。
原因二：暴飲暴食，吃的都是大魚大肉、油膩、油炸的食物。
1、中醫去痘方法：
先用及為細軟的美容針，在痘痘周圍進行圍刺，根據痘痘生長的數量以及部位，決定使用不同的美容針，刺破痘痘后，用拔罐施壓將廢血和濃液吸出來（如圖所示），如此痘痘會在2天內消退。由于針眼非常的細小，不會留下痘坑或是痘印。
2、調理飲食：
飲食方面比較油膩，吃的比平時要多，是引發痘痘生長的多發期。建議每天都喝足8杯水，早晚都按摩腹部五分鐘，保證每天排毒兩次左右，還可適時的留點汗，多走走，增強抵抗力及促進排毒能力，讓身體內的火氣和毒氣盡量少的堆積，痘痘生長的機率也能低上許多。
3、中醫外的去痘小竅門：
步驟一：使用含有水楊酸成分的洗面奶，水楊酸具有溶解毛孔污垢的功效，可以以畫圈的方式清潔，達到深層潔面的效果，預防因毛孔堵塞而產生痘痘。
步驟二：因為長了痘痘，臉部皮膚比較敏感，會有一些細小的傷口，在清潔揉搓時不要過于用力，以畫圈的方法輕輕按摩。毛巾也要選擇柔軟潔凈的毛巾，按壓掉臉上的手分（不干凈的毛巾，易引起痘痘的二次感染）。
步驟三：使用含有水楊酸的保濕乳或是滋潤霜，水楊酸不僅具有清潔毛孔作用，還能促進老廢角質的脫落，減少痘痘生長的可能性，同時還能去除臉上痘印。但不建議每天使用，除非是臉上痘痘非常嚴重。