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青春痘患者日常生活中如何進行護理呢

洗臉的時候可以用專用的清潔海綿洗臉,洗過臉后更加舒適清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿令泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷,鼻翼、眼睛等細嫩部分用毛巾繞在指頭上,蘸上泡沫擦拭即可。用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。這樣洗臉后要比手洗干凈許多。

青春痘是困擾很多年輕人的頑固的皮膚病,不僅傷害了患者的皮膚,更是對患者的形象也造成了影響,患者的心理受到了嚴重的傷害。因此患者需要認真的對待這種疾病,那么,青春痘患者日常生活中如何進行護理呢?

1、治療青春痘比較好使用不含皂基和酒精成分的香皂,這樣將就不會對暗瘡再造成刺激。

2、皮膚不可以過度清潔,以免刺激細胞,分泌更多油脂。

3、青春痘患者日常生活中如何進行護理呢?如果皮膚過油或暗瘡嚴重,可以分兩次潔面。首先用含有油分的潔面霜洗一次臉,再用清爽的潔面霜清洗一次臉,這樣才能夠快速清除面部的油脂,又感覺到非常清爽。

4、洗臉的時候可以用專用的清潔海綿洗臉,洗過臉后更加舒適清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿令泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷,鼻翼、眼睛等細嫩部分用毛巾繞在指頭上,蘸上泡沫擦拭即可。用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。這樣洗臉后要比手洗干凈許多。

5、在日常生活中要多吃堿性食物,包括各類蔬菜、水果,如青瓜、洋蔥、白菜、含維生素B2、B6及鋅的飲食及補充劑,如糙米、番茄、胡蘿卜。因為深綠色高纖維蔬菜可以促進腸道暢通便,減少血液中的毒素,預防青春痘發生。

6、盡量不要吃酸性食品,如肉類、蛋類、干貝、面食,過分油膩、過甜或刺激的食物,如香料、咖喱、咖啡、朱古力、炸過的果仁和腰果、花生等,因為這些酸性食物會令肝臟及小腸功能減弱,導致營養不能完全吸收,肝臟會囤積脂肪,乳酪酸分泌增加,導致青春痘頻發。

青春痘的日常護理對于患者的病情的治療以及恢復具有重要的作用,希望患者們對于護理工作要格外的重視起來。另外,現在治療青春痘的機構非常的多,建議大家選擇比較專業的醫院就診。