痘痘又名粉刺，學名痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥，又叫青春痘。因為它伴隨青春期皮脂腺分泌旺盛后開始出現，但它不僅出現在青春期。調查發現，亞洲女性中55%在21-30歲后仍然患有痤瘡，31-40歲有28%，甚至41-50歲仍有12%。因此，青春痘不一定青春，不用沾沾自喜，也不必過度擔憂。
不是青春才有痘——長痘原因
1、皮膚多油，以頭面、前胸、后背皮脂腺的密度最大。皮脂腺本身并不直接開口在皮膚表面，而是借皮脂腺導管通過毛囊在皮膚的開口將皮脂排出，所以油性皮膚的人毛囊口明顯粗大。
2、導管堵塞，在排出的過程中，皮脂導管不通暢，使皮脂淤滯在毛囊開口處，形成痘痘。
3、細菌感染，毛囊皮脂腺中有多種微生物存在，常見的有痤瘡丙酸桿菌和葡萄球菌等，痤瘡桿菌可將皮脂中的甘油三酯分解成有刺激性的游離脂肪酸，刺激毛囊引起炎癥。
4、炎癥反應，毛囊內形成的缺氧環境使原本存在毛囊內的常駐菌，特別是痤瘡丙酸桿菌活性增強，加重炎癥反應，這幾方面的因素共同作用造成了粉刺痤瘡。
不是青春才有痘——如何預防
1、洗臉宜用冷溫水，熱水會使血管擴張容易使毛孔皮脂閉塞，引致發炎。
2、使用微酸性洗面奶以減少痤瘡丙酸桿菌積聚。
3、不要擠壓暗瘡，擠壓可令發炎深入皮膚內令狀況惡化甚至留疤。
4、使用油脂量少的護膚品及防曬產品。
5、使用含果酸或維A酸護膚品。
6、保持精神放松。
7、少化妝或淡妝。
不是青春才有痘——戰痘方案
1 、減少油脂，避免造成青春痘的細菌滋生；
2 、去角質，幫助皮膚代謝，修復毛孔；
3、 殺菌，減少造成青春痘的細菌。