根據相關資料顯示，引起女性朋友長斑的原因有很多，其中內分泌失調就是其中原因之一，所以治療女性朋友色斑可以結合內調外治，也就是內服中醫調理內分泌。內分泌失調代表荷爾蒙出現不穩定的情況，調節內分泌主要是從飲食和運動兩方面入手，必要時可以借助藥物治療。
內分泌失調的治療和調理
1、藥物調理。
中醫治療內分泌失調主要是通過調理氣血和化淤散結進行調理，一般需要通過每個人的身體情況進行辨證施治，需要辨別屬于寒、風、暑、濕等中的哪一種類型，根據實、虛、陰、陽、氣、血等不同，調理方法也是不同，重要可以清除體內代謝淤積，來平衡女性朋友的氣血，讓內分泌系統恢復到正常狀態。
2、情緒調理。
情緒的不穩定也是會影響內分泌系統的正常，情緒的好壞會直接影響到人體激素的分泌。
3、日常生活調理。
調節內分泌首先需要從飲食和運動入手。一定要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的水果蔬菜，高蛋白類食物，多喝水。也需要多參加運動來增強自己的體質，生活要有規律，不能常常熬夜，要有充足的睡眠，避免造成荷爾蒙分泌失衡。