祛斑第一步:找到黃褐斑的形成原因:
斑點的出現,并不是簡單的一個原因或者一天兩天造成的,致使斑點產生的原因很多,其中紫外線是肌膚美白大敵。所以進行祛斑的第一步就是防曬,曬后修復也非常重要,可以迅速用冰的西瓜皮或者冰牛奶敷臉,可以迅速改善曬傷問題避免斑點產生。
祛斑第二步:注意日常生活中的一些惡習:
1、不注重防曬
不少女人認為,經過陽光曬過的皮膚會有一種健康的美。是的,這種說法沒錯,可是曬太陽也要有個度,要是你長期在太陽底下曝曬,也難怪斑點“找上門”來,因為皮膚產生斑點大部分都因為光老化引起,夏季陽光猛烈,長時間的照射會使皮膚色素顏色加深,久而久之色素沉淀就會形成斑點。因此,大家為了不讓色斑“登門造訪”,請認真做好防曬工作吧。
2、盡量避免長期熬夜
經常熬夜會是自己成為“黃臉婆”的罪魁禍首。據科學研究表明,晚上十點到凌晨三點的這段時間內,是皮膚新陳代謝最旺盛的時候,如果此時仍處于緊張或者興奮狀態,皮膚的“吐故納新”就會受到抑制,毒素長期不能有效排放,就會令膚色晦暗發黃。
而且,經常熬夜的人,睡眠質量不能夠得到保證的同時,也會直接導致腸胃功能的下降,從而使得消化吸收的功能降低,產生的直接后果,就是使得皮膚不能夠得到充足的營養,導致皮膚暗淡,產生色斑。