誤區一： 一長痘就用手擠，可能把痘痘又擠進去
在青春痘成熟之后，是可以擠掉的，但是，并不提倡。 首先，因為在擠痘的同時，很可能將手上的細菌擠進皮膚里，這樣不但不能讓痘痘快速祛除，反而使炎癥加深，還可能留下難看的色素沉淀和疤痕。 其次，在擠痘的同時，可能是將青春痘中的殘余物質擠出皮膚，但是，在往外擠的同時，也可能是向里擠了，從而讓應該排泄的物質留在了皮膚的更里層，更加不容易除去。
誤區二： 臉上有痘就擦藥，對癥下藥才好
當發現臉上長出痘痘時，千萬不要急著涂祛痘膏，因為除青春痘外，還可能是面部濕疹等發于臉部的皮膚病，所以，在擦藥之前，一定要認清楚癥狀，如果自己不能確定，應該到醫院讓醫生幫忙診斷，而不是將藥品亂涂一氣，導致更惡劣的后果。
誤區三： 長痘錯尋原因，看清到底是什么引起
青春痘不止可能是皮膚上有螨蟲所致，還可能由于人體內分泌、飲食習慣、遺傳因素、情緒變化等因素引起的。 所以，只有部分青春痘與螨蟲感染有聯系，在治療時應查明長痘原因，對因治療。
誤區四： 治標不治本，有正確作息才能養膚
治療青春痘不可只治表面問題，因為導致青春痘發作的原因很多，像是內分泌失調、熬夜、壓力等等，都有可能導致臉上長青春痘。 所以，在治療青春痘的時候，最好能夠外涂霜藥和身體調節相匹配，并且調整生活習慣和飲食習慣，可有效控制青春痘，有利于青春痘的治療。