“小蘿莉”是一個從動畫游戲引入的外來詞，一般指9-16歲的少女，這段時間也正正是女性乳房發育的黃金時期。因此，小蘿莉乳房發育需要各方面的關注，否則可能會發育不好造成終身遺憾。下面香港美容網編輯給大家介紹5招，讓小蘿莉乳房能健康發育：
小蘿莉乳房發育過程是怎樣的？
在青春期前，男孩和女孩的乳房都差不多，只是一對小小突起的乳頭，乳頭下面也無乳腺和脂肪組織的支持。
在月經初潮之前，多半女孩的乳房就微微凸起開始發育了。在青春期，乳房增大，乳頭隆起，乳暈擴大；起初乳頭和乳暈與乳房的輪廓融為一體。
隨著身體發育，乳房不斷增大，乳暈和乳頭本身突出在乳房的輪廓上，形成一個小丘；到發育成熟時，只有乳頭突起，乳暈又退回到乳房輪廓中去。但是有些女人的乳暈并不退回，仍然突起形成一個小丘，乳房看起來有兩個小丘，這也屬正常。
乳房的發育，如同月經來潮、陰毛出現、生長加速等現象一樣，都是女孩青春期性成熟過程中的第二性征表現。
小蘿莉乳房發育注意5個要點
保證營養
青春期是孩子長身體的關鍵時期，這個時期需要補充充足的營養成分，營養不足可能會造成女性身體發育出現問題，特別是乳房的發育需要充足的蛋白質和脂肪，所以女孩子一定要多吃一些含有豐富蛋白質和脂肪的食物，比如各種粗糧、雞蛋、牛肉、牛奶等，千萬不要在這時期選擇節食減肥。
穿著適當的內衣
女孩子往往一開始的時候無法接受乳房隆起，總是覺得自己的乳房隆起是一件很不好的事情，于是習慣將乳房束縛起來，其實這是非常錯誤的，女孩子束胸可能會造成乳房發育不良哦，所以為了促進乳房的發育一定不要穿緊身衣束胸，這時候穿著合身的棉質內衣即可。
多做有氧運動
想要讓乳房發育得比較好的話就需要多多做一些有氧運動，比如跑步、推啞鈴，如果想要鍛煉乳房的肌肉還可以多做一些擴胸運動，多做一些俯臥撐等，運動可以促進胸大肌的發達，能夠讓乳房看起來更加的挺拔豐滿一些。
注意日常姿勢
想要讓胸部發育的更好一些一定要注意自己平時的姿勢，坐立行的時候一定要挺胸收腹，千萬不要覺得胸部的發育是一種令人難堪的事情，不要哈腰駝背，更加不要含胸縮背，姿勢好了可以促進胸部的發育。
保持良好心態
長期巨大的學業壓力及其導致的精神緊張，必然會影響到少女的內分泌功能。本來壓力很大、愛郁悶的女性，就容易招來乳腺疾病，再加上經常生氣緊張，不僅導致乳房疼痛，出現包塊、增生等疾病，還會讓這些良性疾病慢慢惡化，變成可怕的乳腺癌。而對于身體正處于快速發育的青春期少女來說，則會影響乳房的發育，因此想要乳房發育得好，保持良好心態也必不可少。