很多女性朋友都有色斑的煩惱,怎樣去掉臉上的色斑讓肌膚白皙恢復亮麗?看下具體的解決辦法。
一、檸檬祛斑
檸檬不僅可以美白還可祛斑,它里面含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等成分,維生素C可以抑制黑色素的生成,把新鮮的檸檬榨汁,加入適量糖,每天喝一杯,可以溶解黑色素沉淀,去除斑點。
二、酸奶祛斑面膜
將酸奶和面粉調均勻做成面膜,干燥肌膚還可以加入半個蛋黃,用酸奶敷臉可以活化皮膚,使皮膚恢復彈性、清爽滑潤,酸奶中的乳酸可使表皮上的死細胞脫落并促進新細胞生長,從而除去臉部痤瘡及雀斑。
三、食醋洗臉
洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用,并且每天按摩臉部5分鐘,按摩有助促進血液循環和新陳代謝,動作要輕柔,節奏要快。
四、喝胡蘿卜汁
每天喝一杯胡蘿卜汁有祛斑作用,因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原,而維生素A原在體內則可轉化為維生素A,維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及去雀斑。
五、杏仁(去皮、搗爛)適量,用蛋清將杏仁末調勻,每晚睡前搽臉,次日早晨用白酒洗去,可以去除臉部黃褐斑。
預防色斑方法
1、注意防曬
紫外線容易造成色斑,要做好防曬,在戶外活動要選擇有效的避光措施,如打傘、戴帽等。
2、充足的睡眠
保持愉快的心情,解除疲勞,適當的運動,以促進血液循環及新陳代謝。