放開雙手，點按太陽穴，從耳門穴、聽宮穴、聽會穴至頸部、鎖骨。
法令紋
效果：通過施壓，不僅可以疏散脂肪，還能向上提拉臉頰的肌肉和松馳的皮膚
法令紋基礎篇
中指和無名指的指復放在下巴中央（承漿），持續施加壓力到嘴角兩側（地倉）到達鼻翼兩側，繼續用力，向上推壓到內眼角，稍減輕力度手指水平移向兩側，依次滑過耳門、聽宮、聽會、頸部至鎖骨。
加強篇
右手撐臉，把左手四指（大拇指除外）放在下巴右邊（頰車穴），四指同時用力，將臉頰的全部肌肉朝內眼角方向推壓三秒，力度一定要大，如果力氣感覺小，可以把右手疊放在左手上用力壓，三秒后減輕力度，手指滑向二側，依次滑過耳門、聽宮、聽會、頸部至鎖骨。
終結篇
可以去除顴骨和鼻翼兩側堆積的脂肪，還可以使松馳的皮膚緊致起來。
將兩肘向外水平張開，中指、無名指指腹放在法令線的起始部位---鼻翼二催，食指搭在中指上，指肚用力推壓，慢慢減緩用力，手指水平滑向兩側。