用對保養品
選擇能促進真皮層膠原再生的成分,如細胞生長因子、小分子膠原蛋白等,能刺激或補充真皮層組織再生,改善皺紋、讓肌膚更緊致。
選擇具有協助角質更新代謝的成分,可去除淺層皺紋。
選擇類荷爾蒙輔助支持成分,像凱茵庭、山藥萃取、大豆異黃酮、姜黃素、勝肽等,可調節、輔助刺激荷爾蒙功能,緊致肌膚。
正確睡姿
睡覺姿勢不當也能產生法令紋,因此睡覺時盡量以仰臥的方式,如果側臥則可能會加深皺紋。
另外,使用桑蠶絲的枕巾,真絲柔軟透氣,睡覺時無論怎樣擠壓摩擦,面部都不易出皺紋。
控制表情
除了笑會讓笑紋爬上你美麗的臉,抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會增加產生法令紋的幾率,愛笑的姑娘們切忌表情過分夸張。
按摩撫紋
按摩前,要涂上足夠的按摩乳(面霜)或按摩油,以免刺激肌膚。想改善“八”字紋,按摩不能太溫柔,按摩時,要用整個手掌及手指指肚對面部的骨骼施加壓力。按摩過程要閉合嘴巴,并輕咬牙齒。
26歲輕“八”字紋這樣按摩
step1:將中指和無名指的指肚放于下巴中央,持續施加壓力的同時,繞過嘴角兩側,到達鼻翼兩側。
step2:保持上一步的結束動作,繼續用力,將手指向上推壓至內眼角。
step3:在眼角下方持續強力按壓3秒鐘。注意切勿讓上方的脂肪“偷溜”下來。
step4:請稍稍減輕力度,將手指水平移向兩側,然后依次滑過耳前、頸部、直至鎖骨,將按摩后的脂肪和廢物通過淋巴引流出去。(將動作1~4重復3遍
32歲重“八”字紋這樣按摩
step1:右手撐臉,把左手大拇指以外的4根手指放在下巴左側。
step2:四指同時用力,將臉頰的全部肌肉朝著內眼角的方向推壓,并在眼角下方用力按壓3秒鐘。
如果力氣太小,就將右手疊放在左手上用力壓3秒鐘。稍稍減輕力度,將手指向外水平滑動。依此方法再按摩右臉。
step3:手指依次滑過耳前、頸部直至鎖骨,將按摩后的脂肪和廢物通過淋巴引流出去。