處于冬春交際的早春，天氣還沒有完全擺脫冬天的樣子，“倒春寒”時有發生，時而下雨、時而晴朗、時而潮濕、時而干燥，早春是一個變換莫測的時節。在干燥來臨時，皮膚容易缺水、起皮，從而影響顏值，我們應該及時給肌膚補水、保濕，防止此類事情發生。
在給肌膚補水保濕的過程中，有很多簡單易行的方法。近年來，備受廣大MM歡迎的蒸臉儀就是其中一個。蒸臉儀可以說是美容神器，很多的美容達人都有推薦，但它到底有什么好呢？
一、蒸臉儀的好處
1、深層清潔
使用蒸臉儀的蒸汽噴霧熏蒸面部皮膚可使毛囊及角化細胞軟化，有利于在清潔、按摩時清除毛囊深層的污垢和角化細胞，并能較徹底地清除皮膚的污物及化妝品，使皮膚清爽、光滑和細膩。
2、補水
通過科技手段，把水轉化成納米級較高溫度的霧狀粒子，使用時可以把毛孔打開，讓納米水粒子直接被皮膚吸收，補水高效、安全、徹底。
3、改善循環
蒸臉儀噴射而出的納米級較高溫度的霧狀粒子可以改善皮膚的微循環，增強皮膚、神經、血管的營養供應，使皮膚保持紅潤、光澤和柔嫩。
4、殺菌消炎
很多儀器安裝臭氧裝置，在儀器工作的時候會產生臭氧，具有一定的殺菌消炎作用。
5、促愈再生
由于通過蒸臉儀離子化后的納米級較高溫度的霧狀粒子富含氧離子，噴射時產生的沖擊力有利于增強皮膚對氧離子的吸收。在其熱效應的作用下，能加強皮膚的有氧代謝，增加氧合血紅蛋白在組織中釋氧，使皮膚的供氧改善，可減輕皮膚的水腫、滲出、瘀血、瘙癢等，也能促進皮損的愈合及上皮細胞的再生。
6、細致毛孔
使用蒸臉儀時，由于儀器產生的熱效應，可以短時間內使毛孔打開，軟化毛孔內的污垢，在蒸完臉之后如果即時用溫熱水清潔，那么毛孔內的污垢就很容易被清洗掉，清洗之后在用冷水敷一下，使毛孔快速收縮，這樣做毛孔會越來越細！
二、中藥熏蒸美容
中藥熏蒸具有神經、經絡的調節作用。它的熱藥效應，能使不協調的臟器功能得到有益調節，使人情緒放松，肌肉松馳，睡眠改善，身心舒暢，從生理到心理趨于協調平衡，同時選用名貴中藥做熏蒸，還能達到養血、補氣、安神的目的。熏蒸藥物的有效成分，可對直接接觸的肌膚部位產生藥效，起到抑菌、消炎、殺蟲止癢、消腫等作用，增強皮膚抵抗能力，有效防治皮膚毛囊炎、毛孔堵塞等。
做中藥薰蒸時，熱能因子與霧化的中藥離子通過皮膚表層吸收、角質層滲透和真皮層轉運，進入血液循環使皮膚溫度升高、毛細血管擴張、促進血液及淋巴液的循環，減輕心臟負擔，促進新陳代謝；且能夠凈化血液，降低血液粘稠度，增加血管彈性，防止疾病發生，改善面部膚色，緩解血液循環障礙引起的乏力、頭暈疾病等。
熏蒸美容不僅操作方便、簡單，效果還立竿見影—熏蒸過后，皮膚潤潤的，感覺毛孔開放，神清氣爽。事實上，熏蒸的美容效果是否如感覺那般好？專家表示，簡單的熏蒸法只能起很小的美容效果，如果想要達到較好的效果，就要在熏蒸器具、藥物添加等方面做更多的“功課”。比如去色斑者可在熏蒸時加入舒筋活血類中藥，如當歸、白芷、丹參等，可使活血化淤、祛斑作用更加持久，效果更好；又比如針對青春痘的情況，可加入綠豆等，起消炎的作用。
溫馨提示：熏蒸美容，一周進行兩次足矣，過度熏蒸可能會加速皮膚的老化，造成反效果。而每次熏蒸都不應該超過20分鐘。
三、多吃九種補水食物
1、芹菜
芹菜榨汁后可敷臉，稀釋后可作為化妝水使用，能防止肌膚老化。
2、西紅柿
含有的番茄紅素有助于展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑。一項實驗發現，常吃西紅柿，還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。
3、石榴
石榴的補水功效：石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C及B族維生素、有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質，具有生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的功效。石榴汁中多酚的含量較高，具有很好的抗衰、防癌作用，能夠為我們的肌膚迅速補充水分。
4、葡萄
葡萄的補水功效：葡萄不僅富含大量的水和糖類，極易被人體吸收，能夠有效幫助媽咪補水。此外，葡萄還具有促進血液循環、保護皮膚的膠原蛋白與彈性纖維、防止紫外線對皮膚的傷害等功能。
5、梨
梨的補水功效：梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口，含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱為“天然礦泉水”，自古就被尊為“百果之宗”。秋季空氣干燥，水分較少，孕媽咪若能每天堅持食用一定量的梨，能緩解秋燥，生津潤肺。
6、蘋果
蘋果的補水功效：蘋果味甘、性涼，具有生津止渴、清熱除煩、健胃消食、潤肺悅心、澀腸止瀉之功效。蘋果可降低膽固醇、防動脈硬化、抗癌、抗疲勞，還有助于將鈉排出體外。孕媽咪常吃蘋果，不僅能夠攝取豐富的營養，還能達到補水的功效。
定期的進行肌膚外部的呵護，平時多注意保持室內的濕度，秋季的空氣比較干燥，你可以適量的通過加濕器來增加空氣中的濕度，以此來平衡你所需要的濕度。
7、蘆薈
蘆薈果肉可直接敷臉，榨汁后也可作為保濕噴霧，于曬后敷用有良好效果。
8、黃瓜
黃瓜榨汁后可敷臉，也可作為化妝水使用，能鎮靜肌膚，消炎美白。
9、西蘭花
西蘭花中含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素、能增強皮膚的抗損傷能力，還有助于保持皮膚彈性。