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怎么利用孕期豐胸

在懷孕期,女性的胸部會自然的發生脹大情況,有些求美者就覺得,不妨利用孕期這段時間,好好的進行豐胸。那么,怎么利用孕期豐胸 呢? 

 專家指出,一般從懷孕第4個星期開始,孕媽媽就要開始注意佩戴文胸了。文胸方面專家覺的,選擇孕婦的專用內衣最好,既要能完全包住乳房、不擠壓乳頭,還要帶鋼圈,這樣才能托住重重的乳房。不能綁得太緊,否則會讓自己喘不過氣來,也會壓迫到胸部。

如何利用懷孕豐胸

準媽媽每天給自己的胸部進行按摩,按摩可以在洗澡后進行。先在胸部均勻搽上橄欖油、嬰兒油或者峰挺精油,然后將一只手的食指、中指、無名指并攏,放在對側的乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內側劃圈,兩側乳房各按摩10次,這樣能夠促進乳房血液循環,有利于雌激素的分泌。

沐浴的時候,利用花灑進行冷熱水交替噴灑乳房,這樣能夠提高胸部皮膚的張力,促進乳房血液循環。

在懷孕期間,除了正常的營養補充之外,還要多吃一些富含膠原蛋白的食物,比如豬蹄、牛蹄、牛蹄筋、雞翅、豬皮等食物。還要補充維生保持愉悅的心情。愉悅的心情不僅能讓準媽媽變得健康,而且大笑還能增加肺活量,同時深呼吸能起到擴胸的作用。

準備好一個氣球,每天吹3次,每次吹氣球前都先做好深呼吸,然后再盡力呼氣,吹5-10次,以后慢慢增加吹氣量。吹氣球豐胸的原理跟大笑豐胸的原理是一樣的,因為需要身后預習,所以能夠增加人的肺活量,促進新陳代謝,鍛煉胸肌。

怎么利用孕期豐胸 ?一般來說,女性孕期的話,最好將目光放在胎兒身上,等自己完全生產完后,再通過專業的方法來進行豐胸,不必急于一時,一定要在懷孕期間豐胸。