不少人應該有過這樣的感覺，在早上或是晚上都會覺得口干和口苦，喝了水之后就會好一點，但是很快又是這樣，持續一段時間之后就沒什么感覺了。那么人為什么會感覺到口干口苦?
口苦的癥狀及原因
口苦的癥狀及原因生活節奏不規律，精神壓力過大
這樣的情況通常是都市人的疾病，這個其實是不需要治療的，但是必須注意的就是要盡量清淡飲食，或者是保持足夠的睡眠。
口腔炎癥導致的口苦
口腔如果有炎癥的話，口苦是很容易發生的，這種情況下通常跟牙齒炎癥有關系，建議大家去口腔科治療好口腔的問題自然就不會有口苦的煩惱了。
腸胃不好導致的濕熱口苦
現在很多在辦公室工作的人會因為經常坐著而導致胃道消化不好，這樣下去會讓腸胃功能消化差，食物長期積聚在胃腸里，導致產生了濕熱，建議多喝山楂水等食物助消化，并盡量多走動。
肝功能不好
如果早上起來口苦，多是因為肝火旺而造成的，而每天晚上11點-1點是肝工作的時間，如果沒有休息好，肝功能長期以往將會下降，導致口苦，所以大家要盡量早上床，喝一下溪黃草等涼茶。
慢性疾病有些病會導致口苦的發生，例如糖尿病等，如果長期感覺到口苦，并嘗試簡單治療也不怎么起作用，建議大家還是去醫院體檢一下比較好喔。
另外，日常生活中，人們一旦口干，想到的便是飲水解渴。殊不知，經常性的口干也可能是患了某些疾病，常見的疾病有：
1.口腔疾病
很多人晚上都會出現口干口苦的原因，大多數都是因為口腔疾病所引起的。如果導致口干口苦的疾病得不到治療，就會出現口干口苦的狀況。
2.慢性肺病
還有就是一些患有慢性肺病的患者，也會因為病癥而導致出現口干口苦的情況出現。還有像肺氣腫、慢性支氣管炎等，這些病癥都會出現口苦的情況，特別是一些上了年紀的老年人，由于他們的肺功能一般較差，機體缺氧嚴重，因此經常會無意識的進行張口的代償性呼吸。
如果進行治療慢性肺病的話，就會使張口呼吸的情況有所改善，同時口干口苦的癥狀也會隨著緩解。
3.維生素B2缺乏
如果人體中缺乏某些營養的話同樣會導致口干的情況出現，比如像缺乏維生素b2的情況下，就會導致口干的情況出現。
除此之外還會出現口角潰瘍、咽干、舌體潰瘍的情況，因此這個時候及時的補充維生素b2非常的重要。
或者還可以通過食療的方法來緩解，比如飲用蓮子芯水，它可有效的防治口干舌燥，將蓮子芯用開水沏，每日代茶飲便可有效的治療口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢等病癥
面對口干口苦是什么原因的問題時，要注意是否是因為缺乏維生素b2所導致，如果是的話則應該在醫生的指導下服藥治療。
4.患有癌癥
對于一些長期口干的老年人而言，最好是能夠進行進一步的檢查，因為一些癌癥同樣會出現口干的情況。
除此之外還有一些患有糖尿病的老年人，由于糖尿病會導致津液分泌減退，這個時候就很容易感覺到口干的情況。特別是在夜間口干的請款更加的明顯，這個時候不妨將拘杞子洗凈備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘后，就會從舌根生出津液。
口苦吃什么好
首先，吃吃豬肝可以去肺火，對于治療潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅等等還是頗有效果的。
然后，口苦時，喝喝蓮子湯可以去心火。不化是虛火還是實火，均可以找到有效的方法來治療一下，讓自己可以徹底遠離下口苦的情況。只需要水煎、加冰糖適量，吃蓮子喝湯即可以去除口苦。
最后，喝綠豆粥可以去胃火。有口苦情況時，不妨就以粳米、綠豆來煎煮一下，食之即可，自然可以緩解口苦的情況!
維生素C 治療口苦的圣藥
維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說來，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重度的口苦癥，連續服藥3~4天也能解決問題。當然，使用維生素C片治療口苦癥只是救急之法，治標不治本，而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現，而不是單獨存在的疾病。因此為預防和根治口苦癥，最好的辦法是醫治原發疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸煙、酗酒，還要注意口腔衛生等。
防治口干舌燥3法
1.蓮子芯水可防治口干舌燥：將蓮子芯用開水沏，不要過濃也不要過淡，日飲二三次可預防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺昏沉等。同時還可治療咳嗽。
2.吃拘杞子治夜間口于癥：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅持不斷。但應指出，對長期口干的老年人，應進一步檢查，例如有人患癌癥， 也有口于的現象，請萬萬莫大意。另外，對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者，尤其在夜間，可將拘杞子洗凈備用，需要時取一粒含在舌心上，幾秒鐘后，就會從舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。
3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，沖一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也可得以恢復正常。
溫馨提示：有的人晚上睡覺中，老是口干口苦是非常難受的，總是感覺嘴巴里有異常。所以如果你碰到這種情況的話，千萬別輕視，找到原因，然后及時解決，免得耽誤治療，難受的還是自己。