大家有沒有發現，總有一些姐妹一直在探索著各種各樣的豐胸方法，務求讓自己的胸部完美呈現。但是嘗試了眾多方法，卻不一定在自己身上看到明顯的效果。今天，不妨試試為你介紹的那些意想不到的豐胸法。
1、呼吸豐胸方法
盤腿端坐、兩腳底并攏；兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直；用鼻吸氣，控制雙肩不上抬，充分擴展胸廓，同時上半身前傾、腹部盡量下壓；上半身傾至最大限度，屏住呼吸；等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調整后，重復此動作5～10次。呼吸過程中可以舒展上腹部，但小腹一定要收緊。呼吸節奏適中，不宜過快或過慢。
正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實，進行此呼吸練習3月后，練習者胸部平均增大，同時腰部變瘦。
2、夾書豐胸
“臺灣波神”唐林一直十分推崇的方法，在腋下夾兩本書，然后雙手向前舉起，慢慢舉平，一直堅持到手臂發酸或者是書本掉落為止，注意動作一定要慢，要不撿書本也會頭暈死。
每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。
豐胸原理：這個姿勢可以有效鍛煉胸肌，挺拔胸部，雙臂自然舉起的過程中胸部會不自覺地用力，對豐胸很有效果。
3、經常大笑
經常大笑，讓胸部充滿“膨脹感”，捧腹大笑是很好的呼吸運動，它可使肺部擴張，為胸部傳送更多新鮮空氣，讓氣管和肺部處于放松狀態，乳房也會產生一定的“膨脹感”，不會因缺水、缺氣而下垂！建議你經常看喜劇片，讓自己徹底放松！當然，和有趣的閨密聊天，與她們一起大笑，也有不錯的豐胸效果！
4、催眠豐胸
不斷告訴自己：“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”。不少心理學家都指出，乳房的發育保留著女人心理成長的痕跡，乳房的生長權也取決于大腦對它的暗示。
通過大腦皮層的暗示讓乳房得到刺激發育，這種暗示遠遠超過了乳房內部脂肪和腺體的生理影響。