黃褐斑帶給了我們很多不必要的麻煩,很多人都因為黃褐斑而非常痛苦,甚至花費了大量的金錢去使用去除黃褐斑的產品,其實去除黃褐斑不一定非要使用多么昂貴的產品,生活中的一些小竅門也可以去除黃褐斑的。
祛黃褐斑的小竅門之一——豬腰祛斑補腎粥:
粳米200克,豬腎1對,山藥50克,薏苡仁50克。將豬腎去筋膜、臊線,用清水泡半小時,去除血水,洗干凈,切成小塊,有開水焯掉臊味;粳米淘洗干凈;山藥與薏苡仁放入沙鍋中煎水,去渣留液,將粳米與豬腎放入,再加適量清水,煎爛趁溫熱服,可加適量鹽或糖調味。
祛黃褐斑的小竅門之二——豬肘香樸湯:
豬肘500克,香附10克,厚樸15克,枳殼10克,川芎5克。先將諸藥放入沙鍋中加清水適量,煎煮約20分鐘,去渣留液,把洗凈、切細的豬肘放入,再加入適量清水,再煎煮爛熟,加入調料,鹽、醬油、味精、香蔥即可。吃肉喝湯,祛斑養顏。
祛黃褐斑的小竅門之三——豬蹄鴿蛋當歸湯:
鴿蛋10個,當歸10克,豬蹄1只,先將豬蹄洗凈,放入鍋中煮燙,刮去粗皮,砍成小塊,放入油鍋中,油鍋中放入油和調料,姜、蔥、鹽、料酒、醬油、大蒜,下豬蹄翻炒片刻,放入沙鍋中,加入煮熟的鴿蛋和當歸(當歸紗布包),加入清水適量煎煮爛熟,吃肉、蛋,喝湯。此湯氣味芳香可口。
祛黃褐斑的小竅門之四——紅棗菊花粥:
紅棗50克、梗米100克,菊花15克,一同放入鍋內加清水適量,煮粥待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖調味食用。此方具有健脾補血、清肝明目之功效,長期食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顏美容的作用。
祛黃褐斑的小竅門之五——補血美顏羹:
川弓3克、當歸6克、紅花2克、黃氏4克、梗米100克、雞湯適量。將米洗凈,用水浸泡;當歸、川弓、黃氏切成薄片后裝入干凈的小布袋中,放入瓦鍋內加雞湯共熬成藥汁,再將梗米放入藥汁中煮粥。待粥煮濃稠時加蔥花、精鹽、生姜調味食用。此粥有活血行氣、補養氣血、祛斑淡斑功效;女性常食能調經補血、駐顏美容,每天1次,15天為一療程。