目前的技術可以治療這種問題，乳暈縮小術主要是通過一個小小的手術完全可以解除煩惱。乳暈縮小術是一個小手術。可以讓你的乳房達到標準狀態，恢復少女般的乳暈。
手術步驟如下：
1、設計位置，繪制切口。在乳房適合處設計乳頭及乳暈的位置，繪制直徑為4—5cm大小的圓圈切口線，中央為直徑1cm的圓，由中央圓向兩側及下方設計三個以該圓為蒂的皮瓣。精確的設計可是造出來的乳暈更自然、美觀。
2、切開、折疊皮瓣。局部麻醉后，醫師掀起繪制的皮瓣，其中下瓣在切開時需要帶脂肪組織，兩側瓣切開的深度要達真皮下血管網。然后下瓣折疊，兩側瓣包繞下瓣折疊后遺留的創面形成乳頭。
3、縫合切口。醫生在3個供瓣區直接進行拉攏縫合，形成乳頭乳暈，手術完成。
專家提醒受術者，做完乳暈縮小手術后，需要精心的護理：
1、術后一個星期內盡量減少上半身尤其是雙臂運動，這樣可能會使手術部位的傷口受到摩擦甚至碰撞，造成傷口破裂，不要用手觸碰傷口。
2、乳頭縮小術后，時刻保持傷口的清潔，前一個星期盡量不要洗澡，不要讓手術部位沾水，這樣可能會導致感染，也可以應用三到五天的抗生素來預防感染。
3、對于已婚女性來說，乳頭縮小術后一個星期之內盡量不要有性生活，這樣可能會影響傷口的愈合甚至導致傷口破裂。
4、受術者可以在乳頭縮小術后適量的補充一些維生素E，這樣可以加速傷口的愈合，讓術后效果更加圓滿。
5、為了防止包膜攣縮的出現，乳頭縮小術后可以根據醫生的指示定期進行按摩，早晚各一次。