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美白臉部的小妙招

美白方法

把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時,冬天需要久一點,然后放 入冰箱冷藏就可以用了,制作多一點可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!

用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調勻,每周敷臉2次,每次15-20分鐘,用溫水洗凈,將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,此項秘方需加配上一項 獨門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈,然后將蜂蜜涂抹臉上,讓洗澡時的 蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。

要擁有嬰兒般的肌膚很簡單:

A、飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。

B、睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺。

C、運動每天早晚各運動一小時

只要覺得毛孔粗大時,可用以下幾種不同的面膜來敷臉:

A、new skin的冰河泥加上敷面膏調勻后敷整晚睡覺效果超霹靂!

B、蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。

C、用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干后敷在臉上有美白的幼纂C

D、綠豆粉加蛋白調勻后均勻涂在臉上。

在吃的方面,好吃又不會發胖的幾種選擇如下:

A、薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。

B、茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神!

C、多喝用排骨燉的各種湯品 。