一般人都會有血絲，因為眼睛里面有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。為了防止眼部病變，所以我們應該細心呵護眼睛。下面就為你介紹幾種消除眼睛紅血絲的方法，不妨試一試。
如果老人眼睛出現出血點、紅血絲，要提防是否是動脈硬化了，因為動脈硬化導致血管脆性增加，容易導致局部結膜小血管破裂、出血。因此出現這種情況的老人，最好及時到醫院查眼底，看是否存在動脈硬化以及動脈硬化的程度，還可以起到預防腦梗塞、腦出血的作用。
經常出現眼部出血者，即反復發作，每次出血可自行消退者，最好也到醫院查查血液凝血功能。如果是偶爾出現紅血絲、出血點的，如在用眼過度后、揉眼睛后或猛抬頭后出現紅血絲、紅血點，則不必過慮，一般來說這種情況最多兩三個星期就可以自行吸收了；如果長期不吸收，就有必要到醫院進行檢查了。
如何消除眼睛血絲
1、使用人工淚液，減少干澀。
2、清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎，布滿血絲。
3、體內有燥熱，多喝蜂蜜水，最好每天一杯250ML。
4、保證睡眠，每天要有7小時的睡眠時間 ，睡眠充足有助于滋潤眼睛，減少眼睛的血絲。
5、以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛。
6、上網時間不要太久，每隔2小時就停5分-15分鐘，看書也一樣。
7、枸杞子和米煮成粥后，加入一點白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現象或者枸杞子加菊花，用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。
8、服用葉黃素、維生素A、胡蘿卜素及鋅，補充眼睛必需的營養元素。