陰道炎是女性最常見的婦科病之一,一旦患上陰道炎會給女性生活帶來極大的不便,而且陰道炎還容易反復不好治愈,因此女性日常都需要做好預防陰道炎的工作。日常預防陰道炎的方式有很多,但香港美容網編輯提醒女性,尤其要注意清洗私處的順序。
預防陰道炎清洗私處要前往后
女性的外陰位于肛門的前方,而肛門是排便的器官,即便擦得再干凈,還是容易帶有糞漬,含有不少大腸桿菌等致病菌。如果清洗外陰時“由后往前”,容易把肛門附近的致病菌帶到陰道口,從而增加患上陰道炎的可能。因此,在清洗外陰時應該“由前往后”。
預防陰道炎還需避免4個誤區
常用洗液清洗
日常女性應每天用清水或弱酸性外洗液沖洗外陰,勤換內褲即可。不宜使用堿性過強的洗滌劑來清洗私處,更不宜每天使用陰道沖洗劑來沖洗陰道,以免把陰道內的益生菌殺滅,導致陰道菌群不平衡,反而容易誘發陰道炎。
不控制血糖
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同時,還要注意清洗外陰,選用ph值弱堿性產品。
不注意個人衛生
上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便后擦拭外陰時宜從前向后擦;每日清洗外陰,換洗內褲并放于通風處晾干;盡可能使用淋浴,尤其是在經期;自己的盆具、毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗。
情緒波動大
陰道炎患者應穩定情緒,頤養性情,并根據患者的性格和發病誘因進行心理治療,加強鍛煉,增強體質,提高自身免疫功能。積極消除誘發因素,及時治療生殖器官各種炎癥。