一、誤區1：剖腹產疤痕是可以完全去除的。
破解：疤痕不能完全消除，只能淡化修復。
沒有疤痕就沒有創傷的愈合，疤痕是人體創傷修復過程中的必然產物。疤痕組織膠原的產生和沉積增加了傷口強度，從醫學上來說是有益的。目前疤痕修復的方法很多，根據疤痕形成原理，完全恢復到以前的狀態是不可能的，但可以修復和淡化。
疤痕是人體創傷修復過程中的必然產物，它是由膠原代謝和細胞的排列異常所形成的。
換句話說，沒有疤痕就沒有創傷的愈合。剖腹產后，孩子從媽咪的切口處娩出。傷口在縫合的基礎之上，也有自動愈合的功能，這就跟我們手上劃了一道口子會自動愈合的道理一樣，只不過因為剖宮產傷口較大，愈合時皮膚細胞排列組合為了修復創傷而改變，因此肚皮上就留下了一道疤痕。
疤痕組織的主要成分是纖維蛋白。疤痕組織膠原的產生和沉積增加了傷口的強度，從一般意義上來說是有益的。目前去除疤痕的方法還是較多的，嚴格來講，完全恢復到以前的狀態是不可能的。但可以淡化，以增加外觀美，提高疤痕患者的身心健康指數。
二、誤區2：剖腹產疤痕是會自然消除的。
破解：剖腹產后疤痕是不能自然消除的。
很多媽媽認為等到疤痕增生結束后，過兩年疤痕就會自然消除，恢復成跟周邊皮膚較為接近的膚色，突出的部分也會變平。事實上，由于這種誤解，讓很多剖腹產媽媽追悔莫及。
疤痕是由于膠原蛋白和生長因子的排列形成的，如果在前期不加以干預，膠原蛋白和生長因子過度增生，導致排列異常，就產生了疤痕的增生。疤痕一旦增生，隨著時間的推移，是不可能讓排列異常的膠原蛋白重新排列的。待到疤痕完全成熟，顏色會從紅色轉為深褐色，疤痕也會相對萎縮一些，但是要讓疤痕慢慢自行消除，是完全不可能的。
三、誤區3：產后傷口恢復的很好，疤痕就不會增生。
破解：增生是疤痕的必經階段。
疤痕的形成份三個階段：炎癥期、增生期、成熟期。在傷口愈合的過程中，先發生炎癥反應，然后由成肌纖維細胞在傷口出現，分裂增殖合成膠原纖維，使膠原沉積形成疤痕。
剖腹產傷口正常恢復，疤痕還是會度過增生期。因為疤痕的方向與皮膚張力不一致，導致慢性牽拉，這是是疤痕增生的因素。84%的剖腹產媽媽們在術后12周內，疤痕會增生，伴隨著疼痛瘙癢、顏色變深、傷口凸出、變硬等問題。
四、誤區4：不是疤痕性體質，不會產生疤痕。
破解：疤痕產生與體質無關。
1、科學選擇好產品
前面已經說過，疤痕的產生是因為傷口需要愈合。當然身體強壯、健康的剖腹產媽咪們，傷口可能愈合的更快，但一樣會留下疤痕。要想產后疤痕得到最大化的修復，還是需要選擇合適的修復產品，及時使用，預防疤痕的增生以及變大和變凸起。
常說的“疤痕體質”會更容易留下疤痕，這主要是因為自身皮膚組織的自我恢復能力欠缺。相比普通體質的人來說，小的傷口也會留下深的疤痕。
值得提醒的是：即使剖腹產媽咪不是疤痕體質，也會留下一定的疤痕。因為傷口的愈合需要肌肉組織細胞的重新排列。必然會留下一道“印記”，只是深淺不一而已。就算不是疤痕體質的人，要想產后能最大化的預防和修復疤痕，也是需要選擇正規專業的產品。
2、注意清潔和護理
剖腹產的媽咪們要特別留意并細心護理疤痕：保持傷口和周圍皮膚清潔千爽：清潔時不要用熱水燙洗，保持透氣；夏天及時擦去汗液，防止汗水刺激到傷口：冬天防止傷口受凍，保持血液流通正常。這樣才能讓傷口更快愈合。
（1）保持清潔干燥，避免發生感染：回家一周內勿淋濕皮膚，以防浸透傷口；出院時貼在傷口的透氣膠帶一周后即可去掉，并可洗澡；一旦傷口出現了局部的紅、腫、熱、開裂等現象，或者出現膿性分泌物，又或者是全身發燒（即使你的傷口看上去很好）等，一定要盡快到醫院檢查。
（2）少活動，勿提重物。回家后盡量多休息，但也要有規律地起床四處走走。走路可以促進術后的恢復，還有助于預防諸如血栓等并發癥的發生，只要活動不要過度就行了。開始時候可以慢一些，逐漸增加活動量。
（3）每天用手指頭輕輕按摩傷口3-5分鐘，可有效減少疤痕產生。避免陽光直接暴曬傷口，使疤痕顏色加深。傷口愈合期間，傷口可能會出現發癢的癥狀，不要用手抓的方式止癢，以免加劇局部刺激。疤痕的刺癢一般會隨著時間的延長而消失。
（4）如果剖腹產后數周傷口還是沒有愈合的跡象，需要去醫院及時的進行檢查。如果是由于脂肪液化或是長期的傷口炎癥導致的產后傷口不愈合可使用于氏收口方之類促進傷口愈合的良藥進行處理。
3、配合飲食與運動
飲食上也要注意，辛辣刺激性食物，如牛羊肉、狗肉、動物內臟、兔子肉、豬頭肉不吃；海鮮、辣椒、大蒜、瓜子、桔子、南瓜容易上火的東西少吃；酒不喝；色素性食物如咖啡、醬油、醋少吃；多吃海帶、紅棗、桂圓等，飲食宜清淡，意在加強益氣生津，除燥止癢。