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產后惡露不盡怎么辦

對于產婦來說惡露的及時排出更有利于產婦的身體健康,通常情況下產婦的惡露月子里的時候就應該可以全部排干凈了。對于產婦來說只有惡露排干凈了,才代表產后的身體恢復健康,產后如果惡露排不干凈,對產婦的身體健康影響是很大的。那么,女性產后惡露不盡怎么辦呢?

及時就診

如果在分娩后一個多月惡露不盡,同時伴有腐臭味或者腹疼、發熱等,或者惡露量逐漸增多,顏色越來越深等都應該及時去醫院就診。

堅持哺乳

堅持哺乳,有利于子宮收縮,從而促進惡露的排出。寶寶吮吸乳頭也是可以促進惡露的排出的。

注意衛生

如確診沒有多大危害,就需要我們平時注意個人衛生。產后使用墊紙質地要柔軟,保持會陰部清潔,防止發生感染。

適當喝紅糖水

適當喝紅糖水可以促進惡露的排出。紅糖是暖宮的,有助于排惡露,產后需要補充紅糖水。但是惡露排凈后就要停止喝,否則會造成惡露反復。

不要一味進補

飲食不宜大補,因為大補容易導致血壓上升、血管擴張、加劇出血,延長子宮的恢復期,造成惡露不絕。飲食要以清淡有營養的為主的。