雙眼皮手術后飲食宜忌

雙眼皮手術后飲食宜忌

雙眼皮手術后，需要合理的搭配飲食，適當清淡食物可補充日常所需營養，還能讓雙眼皮恢復的更快。

1、首先，雙眼皮術后要多吃蛋白質豐富的食物，應保證攝入足夠的蛋白質，如瘦豬肉、雞肉、魚肉、雞蛋、豆類食品等，同時，均衡補充各類營養元素要，可幫助受術者增強體質，有助于雙眼皮術后的恢復。

2、雙眼皮術后要多吃新鮮的水果和蔬菜，不僅對防止雙眼皮術后的便秘有好處，而且一些涼性蔬果能減少眼部炎癥的發生，對傷口的修復有很好的作用。

3、雙眼皮手術后要多吃含鋅的食物。因為缺鋅會使纖維細胞功能下降，而且鋅可與維生素c結合，參與體內膠原蛋白的合成，增強抵抗力，促進雙眼皮術后傷口愈合。鋅主要存在于玉米、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、蛋、肉類、全谷類、堅果等食物中。

4、禁忌辛辣、海鮮、煙酒等有刺激性的食物，因為這些食物容易引起傷口發炎，導致上眼瞼腫脹，流膿，出現潰爛，對傷口的恢復不利，容易使傷口留下疤痕。另外，也要少吃或盡量不吃帶黑色素的食物，它們可能會引起疤痕部位色素沉淀。