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薰衣草精油的功效與作用 教你精油美膚

  薰衣草精油具有很多的護膚養生功效,是深受人們歡迎的一種精油,薰衣草精油是由薰衣草中提煉出來,不但能夠美白祛斑,祛皺嫩膚,還能去除眼袋和黑眼圈,薰衣草精油的功效與作用很多,你知道薰衣草精油的使用方法嗎?

  薰衣草精油的作用原理

  薰衣草精油可以清熱解毒,清潔皮膚,控制油分,祛斑美白,祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈,還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。對人體有美容,舒緩壓力,放松肌肉等作用。精油則有“植物激素”之稱,其實許多精油的性質也似人體激素,對人體護膚有著舉足輕重的作用。

  1. 精油分子通過鼻息刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮,一方面支配神經活動,起到調節神經活動的功能;另一方面通過神經調節方式控制腺體分泌從而調節人體的整個內環境。通過刺激神經療法可達到內部調理的作用,為美容護膚打下了結實的基礎。

  2. 通過親和作用直接進入皮下,精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內環境,另一方面直接改變了內環境等穩狀態,使體液活動加快,從而改善了內環境,進一步達到調節整個身體的作用。

  4. 通過親和作用迅速改變局部組織細胞,細胞的生存環境,使其新陳代謝加快,全面解決因局部代謝障礙引起的皮膚問題。

  5. 通過親和作用進入皮下,又經體液交換進入血液和淋巴,促進了血行和淋巴循環,加快了人體的新陳代謝。

  6. 精油分子還可以直接殺減病菌及微生物。進入人體,還可以增強人體的免疫力。整體調節好身體內部來預防皮膚問題的再次出現。

  薰衣草精油功效

  功效一:有助睡眠

  將2滴薰衣草精油滴于棉花球上,將之置于枕頭內,令您帶笑睡眠。(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。) 與馬郁蘭搭配(熏衣草:馬郁蘭=4:1)可加強鎮靜效果,對重度失眠者有相更好的協助。

  功效二:薰衣草凈身浴

  倒一浴缸溫水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分鐘,可消除疲勞、松弛神經、還可消除白天所到過的地方的負面能量(如醫院、墓地等)。

  功效三:家庭應急

  熏衣草對于燒燙傷很有效,能促進細胞再生。燙傷、刀傷,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于傷口上,只需幾秒,疼痛消失,不會形成水泡,加快傷口愈合。

  功效四:婦科抗菌

  如遇霉菌性陰道炎,將薰衣草精油直接(或以1:1比例與任何基礎油調配),涂抹在外陰及陰道內,可有效消炎,快速恢復健康。

  消除痛經的方法:在月經來的前7天,每天晚上睡覺前,將薰衣草精油調和在媒介油里,在下腹部和后腰部按摩。如果只是滴入薰衣草,比例是每10毫升媒介油滴入5滴純薰衣草精油。

  功效五:衣物防蟲

  把薰衣草精油滴入幾個棉花球上,放在衣柜的幾個角落中,可助衣物防蟲,并給衣服帶來清新淡雅的香氣。

  功效六:心理面

  因為它能安定情緒,所以對失常的心理狀態有正面的效果。能凈化、安撫心靈,減輕憤怒和筋疲力竭的感覺,使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡中樞神經,所以對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。還有明顯的平靜與舒緩功能,對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰,不像一般的安眠類精油,熏衣草在工作與白天使用,不但不會有任何過于松弛的影響,還能提供鎮定與平衡,提供穩定而有效繂的工作情緒,對于安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。

  功效七:生理面

  1.降低高血壓,調整呼吸,改善失眠問題。對于呼吸系統的障礙或生理痛都很有效!止痛,消炎,愈疤是熏衣草的知名功效。

  2.熏衣草對于燒燙傷很有效,能促進細胞再生,保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數可以直接以純精油使用的精油。

  3.具有驅蟲作用,可驅走蛾類與昆蟲。自古即用于清潔保健與預防上。

  4.另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時引起之高血壓有舒緩放松平滑肌的作用。

  功效八:發膚療效

  它能促進細胞再生,治灼傷與曬傷的功效名聞遐邇。還可以改善面皰、濕疹和干癬,治膿腫、癤,并能抑制霉菌生長,使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度。熏衣草的愈疤功效,來源自其活化細胞的特性,另外,也因為其能平衡皮膚油脂分泌,對于油性肌膚與油性發質,反而更能提供改善。因此,對于皮膚的傷疤、濕疹、霉菌、膿腫,頭發的頭皮過油引起之頭皮屑與發質的保護,都建議以熏衣草作為必備選擇。

  薰衣草和薰衣草復方精油的使用方法

  1、蚊子叮咬:只需要將精油用在蚊子叮咬過的皮膚,可阻止感染和皮膚疼痛,同時減少紅腫的幾率。

  2、泡澡:薰衣草精油泡澡能夠使肌肉放松,在放好熱水的浴缸中加入薰衣草精油,可使鎮靜大腦和皮膚,起到放松作用,恢復活力。

  3、薰衣草泡腳:薰衣草泡腳可是疲勞的腳步得到放松。

  4、薰衣草精油護發:在梳子上加入兩滴精油梳頭。據說,薰衣草精油可以刺激頭發生長,且有抗病毒特性,可以緩解頭皮問題。

  5、薰衣草代替香水:對香水敏感的人,可以把薰衣草精油擦在耳背上來代替香水。

  6、薰衣草精油防曬:對皮膚有再生功效和平衡功效。有助治療曬傷,燒傷,粉刺,扭傷,刀傷,痤瘡等皮膚小病。

  注意:純薰衣草精油可直接用在皮膚上。但如果需要用基礎油稀釋,可選用玉蘭油,荷荷芭油,甜杏仁油等。另外要注意的是,薰衣草精油是不能夠內服的。