香精油可以影響人體所有器官，并可改善心情。稀釋的香精油同樣具有療效，但進入人體時間必須長一些。在進行香精療法之后，香精物質會停留在人體內約3～4小時，而被香精油活化的作用則可以維持到3個星期。
消脂按摩
混合杜松子、茴香、天竺葵的按摩油能發揮消脂減肥的作用。用前先潔凈肌膚和磨砂祛除角質，將消脂按摩油涂于身體上進行按摩。按摩后最好飲用大量清水，有助于排出身體內的毒素。
纖體按摩
檀香木、天竺葵和杜松子油混合在一起，涂在多余脂肪部位進行按摩，可促進新陳代謝，刺激循環系統和排毒。
塑形按摩
黑胡椒油5滴，迷迭香油15滴，茶樹油30滴，茴香油30滴，天竺葵油20滴，杜松油15滴。楓子香油5滴，荷荷巴油9滴混合后，進行全方位的身體按摩。