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日常護膚的正確步驟補水保濕

日常護膚的正確步驟補水保濕

1、多喝水

喝足夠多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可別忘了多吃哦,才能幫助肌膚補水。

2、噴霧使用方法不對反而讓肌膚缺水

雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子,可以鎮靜敏感膚質、補充水分,但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分,噴的次數一旦增多,同時又沒有擦乳液鎖水,那么皮膚會陷入干濕反復的惡性循環,反而造成皮膚缺水。噴霧在肌膚上停留的時間不要超過一分鐘,多余的水分要用紙巾吸走,之后要馬上擦上保濕乳液。

3、正確使用護膚品

美容液、柔膚水哪個要行使用,要看美容液的功能是什么,通常美容液具有調理角質,提高下一步吸收的功效。