寶寶與母乳的關系是在出生后開始的，因為嬰兒被媽媽抱在胸前時，就會開始尋找媽媽的乳頭。乳腺阻塞癥在哺乳期內任何時候都會發生，它可引起局部腫張或觸痛，但沒有發燒，如果治療不及時，可能會導致乳腺炎。那么，產后乳腺不通需要注意什么呢？
堅持母乳喂養
新手媽媽們，不要因為剛開始沒有乳汁，就不讓嬰兒去吸吮乳頭，應該讓他一天接觸乳頭好幾次。這樣一來，嬰兒就會學著靠自己的力量去吸吮。由于寶寶的這股吸吮力量，是使盡全身的力量，所以，會使媽媽的乳頭疼痛，但是媽媽千萬不要因疼痛而不哺喂母乳。在第1周內，即使母乳很少，也盡量不要隨便使用奶粉補充。因為孩子一吃上奶粉以后，吸奶力就會變弱，結果母奶會越來越少。
催乳按摩
媽媽用拇指、食指和中指順著乳腺管來回的進行按摩，讓乳暈乳頭變得柔軟，在乳暈和乳頭周圍進行一圈的旋轉按摩，手指可以不斷的變換方向，由于乳暈部位的乳頭會比較硬，所以需要長時間的進行按摩。
均衡飲食
媽媽要注意營養的攝取，基本上是均衡飲食。媽媽所攝取的食物，會直接影響到乳汁的分泌與品質。因此，均衡攝取各種食物是很重要的，也就是醣類、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質5大營養素，特別是哺乳媽媽要注意鈣質與鐵質的吸收，這方面可從奶類或豆制品中攝取。
擺正喂奶姿勢
長時間的抱著寶寶喂奶，是很耗費力氣的。首先需要把膝蓋墊的高一些，坐在一個有靠背的位置，放腳下一個凳子讓寶寶和媽媽的乳房一樣高，方便乳房奶水的排出，準備三個枕頭，防止哺乳時間過長手腳酸麻，讓寶寶也保持舒服的姿勢。
保持良好心情
母親要保持精神愉快，心情焦躁等都會影響乳汁分泌。如果產婦在坐月子期間生氣，很容易就造成奶水的不通暢，平時注意保持心情舒暢，血液就會有良好的循環，血液如果循環的順暢，那么對于乳汁的分泌也是很有幫助的，所以平時一定要有一個好的情緒。
補充水分
由于媽媽會常感到口渴，所以，可在喂奶時補充水分，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等，都是極佳的補充品。但切忌勿攝取過量，適度即可，這樣乳汁的供給才會極為營養且產量充足。